血糖
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走路降糖法 你要知道这些事 血糖降的快
走路老少皆宜,不仅强身健体,还能降糖减脂,可以说是最安全、最经济、最方便的运动方式了。 那么,糖友如何走,降糖效果最好呢? 1. 走多长时间好? 快走开始5~10分钟,血液中的
2019-06-07 144 -
糖尿病人能吃核桃吗?吃核桃真的能降血糖吗?
核桃的作用有哪些: 防癌抗癌:实验证明,核桃有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤,如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。
2019-06-07 143 -
糖尿病人如何健康吃粽?听听糖尿病专家怎么说
作者:李青 转自:上海市糖尿病临床医学中心 “五一”小长假刚过不久,端午小长假即将来临。端午节,粽子飘香、咸蛋黄冒油,家人朋友相聚美食,让人欢喜。但每年端午节前后,
2019-06-07 117 -
想稳血糖 糖友运动得这样来:3个方法 不妨先了解
对于糖尿病人来说,生活中有很多东西都是禁忌,比如说甜食要少吃,每顿饭也要控制好食量,不能随心所欲,要多运动运动。那么对于糖尿病人来说,运动真的能够降血糖吗? 我们血
2019-06-04 136