女生弯腰驼背的危害 驼背的姿势会肥胖又危害健康

女生弯腰驼背的危害

现代人因为长期对着电脑，因为伏案工作，因为低头刷手机，因为坐姿不正确等等都会造成驼背的发生。只不过很少有人能把驼背这件事重视起来，但其实驼背直接影响着身材变化和身体健康。驼背的姿势会让身体出现哪些变化？

1、驼背以后，你的头一点点的向前，身高就会慢慢的被拉低。

当身高变矮以后，出现的视觉感应就是这个人更加的圆滚肥胖了。同时也会有颓废和不积极的状态。

2、驼背以后，肩膀下垂，胸部也会随之变小。

肩膀松弛以后，肩胛部位的肌肉群就会失去活力，不仅会降低新陈代谢的速度，也会减缓肩胛部位褐色脂肪细胞的活力。让身体积蓄大量的脂肪和让身体变得不易瘦。另外，因为驼背，胸部也会下垂。不仅视觉上会有胸部变小的感觉，还会降低胸部的形态美感。严重影响一个人的身材曲线。

3、驼背会让腹部肥胖严重

低头塌腰的姿势，会让整个腹部的肌肉放松。不仅会影响整个腹部的循环和代谢，还会让腹部的脂肪层更明显的凸现出来。长此以往的驼背姿势就会让腹部积蓄更多的脂肪和毒素等。另外因为腹部的肌肉力量降低，脂肪层更是会堆积和突破肌肉群，堆积在腰腹部位，造成腹部肥胖严重。

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