日本神级丰胸按摩手法揭秘

日本神级丰胸按摩手法揭秘

日前，日本丰胸按摩大师户濑恭子在综艺节目展现了她自创的“神级丰胸按摩”！短短10分钟，胸部就有了明显的变化，下面我们一起来学习一下。

按摩前，先用具有保湿效果的乳霜滋润乳房周围的肌肤，以提升按摩的效果~

Part 1、疏通淋巴

老废物堆积，容易导致乳房僵硬松弛。此时通过疏通淋巴，可以帮助恢复乳房的挺拔丰满。

1、先用掌心从手肘处，经过腋下，一直抚摸到胸部上方。主要通过靠近手腕的掌骨底来发力，让按摩过程保持顺畅，重复10次。

2、从肩胛骨处开始，经过腋下，一直抚摸到胸部上方。力度尽可能加大，重复10次。

3、腋下放入四指，拇指在上方，保持10秒的按压。（此处为淋巴的所在，所以按压过程会感到疼痛。目的是疏通淋巴。）

4、重复动作1，再次用手掌抚摸手肘到胸部上方的部位，重复10次。

教你正确的丰胸按摩手法

Part 2、美胸按摩

想要打造丰满美胸，关键在于用柔软的拇指根部刺激乳头，促进女性荷尔蒙的分泌。

1、用手掌从胸部下方，斜上对胸部进行提升按摩。要点是手掌呈碗装包住胸部，向上抬升趋势的按摩手法。

2、提升按摩时，一定要摩擦到乳头。

Part 3、刺激穴位

挺拔胸型的穴位——神封穴

刺激神封穴，能让女性荷尔蒙像喷泉一样涌出。

1、从膻中穴(左右乳头之间的正中央)下方两厘米处开始，向乳头方向滑去，按下去凹陷的地方。

2、注意是用指腹的力量按压，一次按压3秒，左右各按压三次。（若是比较敏感的情况下，可以来回摩擦按压。）

以上就是今天为大家揭秘的日本神级丰胸按摩手法，你学会了吗？