出汗是好事？先别悄悄自喜 5个部位异常出汗 怕是疾病作怪

出汗是好事

马上就要进入一年中最热的阶段了，你是否已经做好了应对出汗的准备？

有不少养生专家称：出汗好处非常多、排出湿气还减肥！所以大家对出汗都抱有一个好心态，而且还想让身体多出汗，甚至想尽各种办法，保证身体的出汗量，从而达到减肥的效果。

身体出汗的确是有好处，特别是能排出身体的毒素，加速身体的新陈代谢。

另外还能起到一定保护骨骼的作用，特别是通过运动出汗之后，不仅能减肥，还能把骨质留在体内，同时运动出汗还能促进身体的消化，让你食指大动！

然而并非所有的出汗都是好事，如果身体这五个部位异常出汗，很有可能是疾病找上了你。

第一、额头出汗有异常

“肝阳上亢”是中医术语，而它最明显的一个症状就是在不运动的情况下，额头莫名出汗！

肝阳上亢的人群不仅容易头晕，而且情绪变化非常大，动不动就会生气。

第二、鼻子出汗也有问题

通常免疫力下降的人鼻子非常容易出汗。

正常情况下，人在夏季一天不超过五次出汗是正常的情况，如果鼻子经常莫名出汗，就需要警惕免疫力问题了，同时肺气不足也会引发这种情况。

如果你有类似问题，一定要注意锻炼身体，不仅能提高免疫力，还能增加肺活量。