女性如何养性养生？最好的办法就是静下来

女性如何养性养生？

在前一段时间里，辣妈营网小编与闺蜜搬家了，搬到里原来小区挺远的一个地方。后来邻居家的阿姨知道了，她就请辣妈营网小编和闺蜜到她的家里吃一顿送别饭。刚进到她的家里，辣妈营网小编的心里就觉得有一股非常祥和的力量往辣妈营网小编的身边流过，让辣妈营网小编感到无比的安心。

由于邻居家阿姨家的装修是比较老式的，因此一走进去我们就能够感受到旧时光的美好。其实从外观看去这一切都打理得很干净整洁又不失优雅，真的就使得辣妈营网小编不安的心立马安静了下来，没有半丝的躁动，就连想要生气也都生气不起来。

其实与阿姨相识差不多一年的时间里，除了平日里出门开门匆匆见一面外，很少能够与她进行沟通交流，但是这位邻居阿姨却十分的挂念着辣妈营网小编与闺蜜。

也是在后来的深入聊天中，辣妈营网小编才发现原来邻居阿姨是一个信佛的人，所以才导致她的内心中隐藏着一股深厚的慈祥感以及镇定的气场，只要在她的身边站着，便能够被她整个气场给感染住，就算是小波动的情绪也会随之安静下来。

不得不说，辣妈营网小编真的被这位邻居阿姨深深折服了。在聊天中邻居阿姨有说到：“只要我们将自己的心安静下来，在社会中发生的一些事情，就都会突然想明白，因为这也就是我们的智慧”，如此看来，确实定能生慧。

现在很多人也都发现了，在这个充满压力的社会中，我们都走得过于匆忙，因此才导致我们无法平静下来。邻居阿姨对我们说：希望我们能够在往后的日子里将心定下来，将自己的脚步放慢下来，能够多看一看生活中存在的那些小美好，只有这样我们才会获得更多的满足。

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而这一顿饭让辣妈营网小编觉得是自己有史以来吃得最暖心的一餐，后来回家后辣妈营网小编与闺蜜的心一直都是圆满的。其实辣妈营网小编知道邻居阿姨的这招待，虽然不是很浓烈的热情，也没有那么多的周密客套话，但是却是像极了好朋友之间的相聚。

到至今那一根小火苗也依旧还在燃烧着，一直温煦着辣妈营网小编的心，虽然邻居阿姨并没有和我们聊很多话，可是她说的这些话却都是精华，都是她的人生经历。

即便如今没有和她住在一起了，可是心里的那一份挂念依旧还在。这也让辣妈营网小编想起了以前的一根挚友，因为只要辣妈营网小编坐在她的身边，不需要说任何的话都会感到格外的安详，那是一种由内而外的喜悦感，也是一种自由自在的舒适感。

说真的有些人的气场确实本身就存在，只要我们待在她们的身边，就能够感觉的前所未有的舒适、安心感，而这大概也就是我们常说的“长养”我们的人，因为她们能够让我们安静下来。

实际上养生也是如此，因为最重要的就是要让自己静下来，其实所谓的养生必须养性，所以当我们做事情的时候，虽然有些事情做的时候看着毫无意义，但是却能够让我们的内心变得平静，而这就是最大的收获。

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