胃糜烂吃什么食物好 患有胃炎吃什么食物好

患有胃炎吃什么食物好

胃炎，按临床发病的缓急和病程长短，一般将胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，那么患有胃炎吃什么食物好呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。

胃炎吃什么食物好

1、猪肚

猪肚为猪科动物猪的胃，为补脾之要品，含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分，所以对于补虚损，健脾胃非常有效。

2、草鱼

草鱼，鲩鱼、油鲩、草鲩、白鲩等别称，为典型的草食性鱼类，也是国内淡水养殖的四大家鱼之一，草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有抗衰老、养颜、开胃、滋补的功效。

3、小白菜

小白菜，俗称青菜，又称胶菜、油菜、油白菜等，小白菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素，具有强身健体、血管弹性、润泽皮肤、延缓衰老、通肠利胃等功效。

4、黄豆

大豆，通称黄豆，营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养，而且还具有防止便秘和降低肠癌的风险，常用于用于治疗感冒，寒热头痛，烦燥胸闷，虚烦不眠等症状。

5、糯米

糯米，又叫江米,是人们经常食用的粮食之一，也是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用，特别适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症状。

以上就是，胃炎该吃的五种食物，想了解更多健康咨询，可以关注辣妈营健康频道。