素有“狼桃”之称 西红柿的做法大全
素有“狼桃”之称
西红柿,具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲等功效,那么西红柿有什么做法呢?下面让辣妈营小编为大家介绍一下。
西红柿炖牛腩
西红柿炖牛腩所需材料
原料:牛腩、西红柿、土豆
配料:洋葱、葱、番茄酱、桂皮、大料、姜
西红柿炖牛腩做法
1、把牛腩洗干净切成小小的块,用热水焯一遍,并用热水冲洗干净。
2、把西红柿、土豆、洋葱都切成小丁,葱姜大料桂皮洗干净备用。
3、另外准备一份切成大块的西红柿、土豆丁。
4、锅内加油烧热,放入洋葱炒香,放入西红柿、土豆丁,待西红柿炒碎以后放入牛腩。
5、加入番茄酱炒匀,加入适量的热水,转入汤锅,烧开,改小火。
6、放入大葱、姜、大料、桂皮,用小火慢炖60分钟左右,加入剩下的西红柿、土豆丁,最后加入盐调味,即可出锅享用。
西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋所需材料
原料:西红柿、鸡蛋
配料:小葱、糖、白胡椒粉、盐、味精
西红柿炒鸡蛋做法
1、把西红柿洗干净后,顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片。
2、把鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用。
3、把小葱洗干净后,切成葱花。
4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出。
5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花,即可享用。
西红柿炖豆腐
西红柿炖豆腐所需材料
原料:豆腐、西红柿
配料:油、盐、葱、蒜、料酒、香菜、番茄酱、白糖、麻油
西红柿炖豆腐做法
1、首先将西红柿去蒂切丁、豆腐切成小块、蒜子切成蒜米、葱叶切成葱花、香菜切碎。
2、热油锅,待油温烧至七成热时,将豆腐倒入锅中,炸至豆腐呈金黄色,捞出。
3、锅留底油,将西红柿下锅,翻炒至有些出汁,西红柿变软时,淋入适量料酒,加入番茄酱,加半勺盐,半勺白糖。
4、接着再下入豆腐、蒜米,倒入适量清水,小火,炖至汤汁逐渐收干时。
5、再撒些葱花、香菜,淋入适量麻油,拌匀,即可出锅享用。
西红柿烧茄子
西红柿烧茄子所需材料
原料:茄子、西红柿
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