冬季滋补汤何首乌黑豆乌鸡汤

冬季滋补汤何首乌黑豆乌鸡汤

冬季天气干燥，是时候滋补一下了，辣妈营小编给你介绍一款冬季滋补汤，何首乌黑豆乌鸡汤，想吃的就来学学看吧。

何首乌黑豆乌鸡汤的材料

原料：乌鸡半只，黑豆150克，何首乌3块

配料：红枣10颗，姜1片，盐适量

何首乌黑豆乌鸡汤的做法

1、乌鸡洗净焯水备用，何首乌用，红枣用清水洗净。

2、将黑豆放入铁锅，不用加油，炒至豆衣烈开，然后用清水洗净。

3、将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片一起放入砂煲中，加清水煲2小时。

4、最后加入适量盐调味就可以了。

何首乌黑豆乌鸡汤的小贴士

1、乌鸡先焯水血水煮出来的汤才更好喝。