美容护肤小窍门 练就天山童姥的嫩肤

美容护肤小窍门

看过天龙八部的女士朋友们，是不是对天山童姥的永葆嫩肤很是向往，本期美容护肤小窍门，虽然不能永葆清纯，也能让你享受嫩肤的时间尽量延长！

美容护肤小窍门一：保持心情愉快

拥有好的心情，能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让自己让容易的入睡，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神！这对美容护肤来说是非常重要的一步哦！！大怒大喜的人，在现实生活中，是不可能成为天山童姥的！

美容护肤小窍门二：少吃光感性食物

少吃或不吃光感性食物，尤其是在早上，这会加重你在白天阳光的吸收，造成皮肤变黑。

日常光感性食物有：荠菜、油菜、红豆、田螺、黑豆、菠菜等！

美容护肤小窍门三：学会做脸部按摩

脸部按摩能偶促进血液循环，加速新陈代谢，帮助脸部达到排污去毒的功效！