手臂穴位图解大全 告诉你有哪些

手臂穴位图解大全

人体有许多的大大小小的穴位，分布在全身不同的地方，今日辣妈营小编主要与大家分享的是位于我们手臂上的穴位，它们都分别是什么？对人体又有什么作用呢？

大家别看我们手臂小小的，可是它上面的穴位分布却是很密集的，而且这些穴位对人体的健康有很大的影响，许多时候我们只有了解了自己手臂上的这些穴位，才能更好的了解自己的身体状况，今日辣妈营小编就跟大家分享一下我们手臂上有哪些穴位，它们又各自有什么特点与作用呢？

1、神门穴

神门穴是一个位于我们腕部，腕掌侧横纹的尺骨端，即手腕的横纹出，接着从小指所在的部位向下延伸，到手掌跟的凹陷处即为神门穴的位置。临床上常用这个穴位来治疗老年人的各种心血管方面的疾病，例如心绞痛、神经衰弱、精神分裂等等，除此之外，它还有很好的帮助入眠的作用，因此能够用来解决失眠的问题，通过调节自律神经，能够（A-D）心神。

具体的操作是在临睡前点按这个穴位，有助于产生倦意，可是由于这个穴位的位置比较深，所以需要用大拇指用力的掐按才能引起有效的刺激，达到我们想要的效果。如果平常也经常揉按的话还能够防治老年痴呆，而且对于晕车的人来说，推拿这个穴位有助于防止晕车。