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胸小吃什么能变大?

胸小吃什么能变大?贫乳女必吃的丰胸食谱

时间:2021-06-15 11:19:56 来源:辣妈营 作者:简小美
导读:胸小吃什么能变大?丰满的胸部让女孩子更有女人味,胸部想发育,就要供给必要的营养,那胸部小的MM吃什么能变大呢?贫乳的朋友赶紧来看看。

胸小吃什么能变大?

要改善胸部发育,首先要从饮食下手,胸部有脂肪了,才能变大,看看胸小吃什么。

胸小吃什么能变大?

加味黑豆鸡

材料:乌骨鸡/母鸡半只,姜3片,党参3钱,炙甘草1钱半,当归2钱,川芎1钱,白芍3钱,黄耆3钱,菟丝子3钱,黄精5钱,通草5分,黑豆5钱,麻油少许。

做法:

1、将全部药材放入纱布袋中(红枣除外),把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中。

2、加适量水及米酒一汤匙,先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约1小时,取出药袋,加盐调味即可食用。

参耆玉米排骨汤

材料:党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙。

做法:

1、玉米洗净,剁段,小排骨洗净,氽滚水烫去浮沬,捞起备用。

2、将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约炖四十分钟,排骨熟透即可落盐调味。

玫瑰香附顺肝汤

材料:香附1钱,乾燥玫瑰花7朵,猪肝6两,姜3片,葱2根,酒1小匙,太白粉1小匙,盐适量,橄榄油1小匙。

做法:

1、将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤。

2、猪肝洗净,切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

3、再将汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪肝,葱,姜,快火煮片刻,加入盐,酒调味即可。

山药紫米汤圆

材料:新鲜山药半斤,红豆1杯,桔梗1钱半,紫糯米1杯,淫羊藿1钱,适量小汤圆及冰糖。

做法:

1、山药削皮洗净,切成丁块备用,加水浸泡约1小时,桔梗放入药袋中,将红豆紫糯米及药袋放入锅中,开大火煮滚,转为小火。

2、煮熟后加入山药再煮约5分钟,最后加入冰糖及煮熟的汤圆,即可食用。

红豆花生汤

材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯,适量冰糖。

做法:将红豆及花生洗净,加水浸泡约1小时,用适量的水大火煮沸,接着转小火,直到红豆及花生都熟透,再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。

青木瓜排骨汤

材料:青木瓜一条、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。

做法:将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮,待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可食用。

胸小也可以变大,只要吃对食物,坚持食用,吃出波霸身材并不是梦,想丰胸的MM赶紧试试吧。

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