压力裤真的可以瘦腿吗 压力裤真的能瘦腿吗

压力裤真的可以瘦腿吗

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1、压力裤虽然可以通过压力的作用使腿部的周径变小，但是并不能够起到瘦腿的作用。腿部主要由骨骼、肌肉、脂肪、皮肤、血管、神经等组成，压力裤可以使脂肪组织更加紧密，所以在外观上能够看到腿变瘦了，但是脱掉压力裤，腿部的脂肪仍然恢复原来状态，所以并没有真正的达到瘦腿的目的。

2、如果想瘦腿，可以通过有氧运动来消耗掉人体多余的脂肪，虽然在锻炼的过程中肌肉也会有所增粗，但是相对于燃脂来说，肌肉增粗是比燃脂少，所以总体腿能够变瘦。

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