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轻饮食‼减肥期应该吃点什么好东西解馋?

时间:2021-01-12 20:08:31来源:辣妈女性网作者:马小婷
导读:减肥期间,我可真的是太馋碳水了 我本来以前就是早餐吃面包的人,要是让我远离碳水,真的每天过得不太开心了 所以每次减肥期间我的早餐都

减肥期间,我可真的是太馋碳水了

轻饮食‼减肥期应该吃点什么好东西解馋?

我本来以前就是早餐吃面包的人,要是让我远离碳水,真的每天过得不太开心了

所以每次减肥期间我的早餐都会搭配上这款沈小善的高蛋白轻态包

这款是高纤维高蛋白的吐司面包,很有嚼劲,而且热量很低

轻饮食‼减肥期应该吃点什么好东西解馋?

他真的是作到了低碳水高蛋白,每100克里面就有40.4克蛋白质

减肥期吃沈小善轻态包真的再合适不过了

他是独立包装的,每天还能换着花样吃

轻饮食‼减肥期应该吃点什么好东西解馋?

有的时候我喜欢在上面叠加一点水果

这样既补充了,维生素又补充的膳食纤维和蛋白质一顿早餐也要吃的营养满满

生铜减肥必备

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