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何首乌的吃法用量

制首乌安全用量 何首乌的吃法用量

更新:2024-11-06 23:26:34 来源:辣妈营 作者:简小美
导读:何首乌的吃法用量,辣妈女性网为你介绍何首乌的吃法用量的相关知识,关于何首乌的吃法用量 何首乌的正确吃法,下面为详细的介绍。 1、首乌鸡汤: (1)用料:草母鸡1只,首乌30克,黄

何首乌的吃法用量

辣妈女性网为你介绍何首乌的吃法用量的相关知识,关于何首乌的吃法用量 何首乌的正确吃法,下面为详细的介绍。

何首乌的吃法用量

1、首乌鸡汤:

(1)用料:草母鸡1只,首乌30克,黄酒、姜、葱、盐、味精各适量。

(2)制作:首乌研成粗末装入纱布袋内,鸡洗净去杂物;将首乌袋纳入鸡腹中,同事纳入葱姜,将鸡放入砂锅中,加入清水适量,用大火煮沸后,改用文火煮至鸡熟烂,加入盐与味精,烧煮片刻即可。

(3)适合:益气养生补精填髓气血不足子宫脱垂脱肛痔疮。

2、首乌煮鸡蛋:

(1)原料:何首乌60克,鸡蛋2只。调料:精盐、味精

(2)将何首乌洗净,浸润切片。

(3)将何首乌放入砂锅内,竹茹适量清水,放进鸡蛋,煮至鸡蛋熟,捞出去掉蛋壳,鸡蛋、盐、味精放进锅内,再煮片刻,盛入碗中即成。

(4)适合:此菜由何首乌、鸡蛋相合而成,何首乌能补肝肾,益精血,乌须发。鸡蛋养心补血,合用具有补肝益肾、填精乌发、安神养心、延缓衰老的功效。用于肝肾、虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰之人食用。健康人食之可益智延缓衰老,乌发。

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