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自制健康家庭下午茶,好吃健康不会胖

时间:2020-10-17 13:21:42来源:辣妈女性网作者:马小婷
导读:现在物价飞涨,在外面吃一顿下午茶贵且不说,饮食安全和健康也没法保证。趁着国庆假期我给全家人自制了一桌下午茶,大人孩子都吃得很开心

现在物价飞涨,在外面吃一顿下午茶贵且不说,饮食安全和健康也没法保证。趁着国庆假期我给全家人自制了一桌下午茶,大人孩子都吃得很开心,来看看我都准备了哪些捣蛋鬼饿趣味下午茶吧~

自制健康家庭下午茶,好吃健康不会胖

火龙果酸奶冰淇淋

食材:红心火龙果、酸奶

做法:1.取出红心火龙果的果肉,与酸奶一起倒进料理量杯中,开启料理棒电源,搅拌至火龙果和酸奶完全融合。

自制健康家庭下午茶,好吃健康不会胖

2.把打好的果昔倒入冰淇淋磨具中,放入冰箱冷冻层冻硬,健康美味无添加的火龙果酸奶冰淇淋就做好啦。

美的捣蛋鬼料理棒功率大、而且配有304不锈钢防飞溅网罩,食物不会到处飞溅哟,还配有打蛋头,用途多多,是我最近的厨房新宠。

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炸物拼盘

食材:香菇、贝贝南瓜、鸡翅、薯条

做法:1.香菇切花刀,贝贝南瓜切片,薯条,鸡翅洗净用奥尔良料腌制一下

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