秋季感冒怎么办 五大治疗办法远离疾病

秋季感冒怎么办

感冒高发的季节即将来临了，秋意绵绵就是发病率最高的时候，那么秋季感冒了怎么办呢？下面有五大治疗办法，让辣妈营小编为大家分享一下。

方一：喝鸡汤治感冒

喝鸡汤能抑制喉咙和呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛等症状有效。因为鸡肉是属于高蛋白食物，益于被人体吸收，能增强抵抗力，喝鸡汤有助于将病毒排出体外，中医的治病原则中有“虚则补之”一说。

方二：多食萝卜治感冒

白萝卜不仅营养价值丰富，它的食疗价值也是颇高的，中医理论认为，白萝卜味辛甘，性凉，入肺、胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，包括感冒。具体做法就是首先将萝卜压出萝卜汁后，再把生姜压出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后再加少量的白糖，轻轻搅匀后，冲入热水当饮料喝，每天三次，连续服用2日，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

方三：糖姜茶合饮治感冒

多数感冒都是外感风寒，最常见的就是头疼、鼻塞、流涕以及各种关节酸痛，甚至会怕冷、怕热等症状。可以准备好生姜和红糖，把生姜洗干净去皮后，把生姜擦成姜蓉放在碗里，然后加入红糖搅拌一下，放入蒸锅中用大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

方四：冲服蜂蜜治感冒

蜂蜜有杀菌消炎，富含有多种的维生素和有益酶，对呼吸道有滋润保护作用，因此能激发人体免疫的功能，蜂蜜一次一汤勺左右，适合用温水泡喝，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

方五：金桔柠檬

金桔具有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用，如果将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗感冒、祛痰止咳非常有效。

以上就是秋季感冒的四大治疗办法，秋月春花之际应该及早预防和治疗。