喝一物泡的酒血管通了毒排尽 你不知道的养生秘诀

喝一物泡的酒血管通了毒排尽

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一到夏天，街头巷尾上就会有很多的新鲜瓜果，鲜亮的颜色诱惑着你的食欲。在这炎炎的夏天里吃上新鲜的瓜果无不让人大快人心，心情一下子也会愉悦些许。这些鲜果中就包含着青梅，而青梅有许多功效是对人体有很多益处的，喝它泡的酒血管通了毒排尽，简直就是排毒养颜通血管啊。

青梅，又称果梅、酸梅，顾名思义，就是梅花的果子，成熟期在夏天，口味以清爽诸城。它自古就是养生保健的“金果子”，素有开胃生津、清神安睡的功效。果肉含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸和钾、钙、铁等多种矿质元素，属强碱性生理果品。夏天一到，那就是青梅上市的季节，买一些回来泡酒喝不仅能消暑还可以排毒养颜，补气养血，抗衰老。心动不如行动，赶紧买回来泡酒喝喝，喝出你的好气色。

青梅酒的功效分别有：缓解便秘、促进消化、排毒解毒、软化血管、预防结石、消除疲劳、防老抗衰、塑身减肥。

做法：

1、青梅用冷开水洗干净、擦干，切开去核，放进玻璃广口瓶里。

2、开始加冰糖（最好黄冰糖），一层青梅一层冰糖地铺。

3、倒白酒（50度以上的高度白酒较适合）进去，把青梅全部浸没后，再高出个四五厘米。

4、最后耐心等上三个月，就可以开封了。

（注：青梅、白酒和黄冰糖的比例是1：1：0.7）

你知道这一养身秘诀了吧。赶快行动泡青梅酒吧，喝它泡的酒让你的血管通毒排尽，身体棒棒哒。

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