喝一物泡的酒血管通了毒排尽 你不知道的养生秘诀
喝一物泡的酒血管通了毒排尽
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一到夏天,街头巷尾上就会有很多的新鲜瓜果,鲜亮的颜色诱惑着你的食欲。在这炎炎的夏天里吃上新鲜的瓜果无不让人大快人心,心情一下子也会愉悦些许。这些鲜果中就包含着青梅,而青梅有许多功效是对人体有很多益处的,喝它泡的酒血管通了毒排尽,简直就是排毒养颜通血管啊。
青梅,又称果梅、酸梅,顾名思义,就是梅花的果子,成熟期在夏天,口味以清爽诸城。它自古就是养生保健的“金果子”,素有开胃生津、清神安睡的功效。果肉含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸和钾、钙、铁等多种矿质元素,属强碱性生理果品。夏天一到,那就是青梅上市的季节,买一些回来泡酒喝不仅能消暑还可以排毒养颜,补气养血,抗衰老。心动不如行动,赶紧买回来泡酒喝喝,喝出你的好气色。
青梅酒的功效分别有:缓解便秘、促进消化、排毒解毒、软化血管、预防结石、消除疲劳、防老抗衰、塑身减肥。
做法:
1、青梅用冷开水洗干净、擦干,切开去核,放进玻璃广口瓶里。
2、开始加冰糖(最好黄冰糖),一层青梅一层冰糖地铺。
3、倒白酒(50度以上的高度白酒较适合)进去,把青梅全部浸没后,再高出个四五厘米。
4、最后耐心等上三个月,就可以开封了。
(注:青梅、白酒和黄冰糖的比例是1:1:0.7)
你知道这一养身秘诀了吧。赶快行动泡青梅酒吧,喝它泡的酒让你的血管通毒排尽,身体棒棒哒。
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