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女人月经不调怎么办 教您如何改善月经絮乱

2018-08-11 03:54:37来源:辣妈营作者:小冬
导读:女人月经不调怎么办,说到月经不调,肯定许多女性都会有过,可是月经不调不但会给女人的生活带来很大的麻烦,还会严重影响到生活和工作,甚至还会导致不孕不育

女人月经不调怎么办

月经不调的原因_女人月经不调怎么办 教您如何改善月经絮乱

说到月经不调,肯定许多女性都会有过,可是月经不调不但会给女人的生活带来很大的麻烦,还会严重影响到生活和工作,甚至还会导致不孕不育的症状,那么,面对月经不调,做为女人应该如何调理呢?今日,辣妈营小编就带您一起去了解一下如何预防月经不调。以下是月经不调的原因。

1、作息不规律

由于生活或工作的影响,经常熬夜,或者作息时间颠倒,这种不良的作息习惯很轻易导致内分泌失常,引发月经不调。

2、过度减肥

无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪,从而影响体内的雌激素的正常合成,出现月经量过少或闭经的情况。

月经不调的原因_女人月经不调怎么办 教您如何改善月经絮乱

3、情绪因素

如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中,下丘脑功能会受损,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,轻易导致月经不调。

4、人流手术

多次人流手术会导致子宫内膜薄,子宫损伤难以修复,甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、子宫肌瘤

有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况,主要体现为月经量多、经期超长等。

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