手机版网站导航辣妈女性网,做时尚女人将时尚进行到底!

手机版

首页 > 健康 > 营养饮食 > 百合的营养价值 > 正文

百合的营养价值 它的功效有什么?

2019-07-10 18:00:38来源:辣妈女性网作者:小冬
导读:百合的营养价值,1、百合的营养 2、百合的功效 百合的营养价值 - 详解: 1、百合的营养:百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素

百合的营养价值

1、百合的营养
2、百合的功效

百合的营养价值 - 详解:

1、百合的营养:百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱,这些成分综合作用于人体,具有良好的营养滋补之功。

2、百合的功效:中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

分享到

相关阅读

泫雅首次公开饮食菜单 看清她的食物后 网友:我一次能吃两斤

泫雅首次公开饮食菜单,看清她的食物后,网友:我一次能吃两斤! 今天要给大家说的这位小姐姐,就是我们人人都羡慕,但是也只能羡慕的泫雅啦,泫雅...

食疗痛风不得不吃的十种食物

1、萝卜 性凉,味辛甘。属碱性食品,含有多量的水分和维生素,而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。 2、卷心菜 俗称包菜,又名甘蓝,基...

夏天吃什么可以减肥 吃这些告别大象腿还你小蛮腰

夏天来了,又到了能够穿吊带小短裙清凉出街的时候了。但是有些肉嘟嘟的小仙女又开始犯难了。瞧瞧本身蝴蝶袖,麒麟臂,水桶腰,大象腿,你还敢放肆...

帝泊洱提醒您:预防糖尿病 多吃六种食物

英国帝国理工大学教授,来自英国糖尿病学会的Desmond Johnston指出,在这些糖尿病患者当中,有1.87亿的人没有被诊断出来,80%的患者生活在中低收入国家,...

冬季吃核桃的注意事项 你确定都知道吗

核桃做为坚果界的扛把子,不但能够帮助我们补充身体所需的维生素和矿物质,还能为我们的大脑提供动力。冬天吃核桃,有益身心,但却有一样禁忌,还...

孕期 孕妈要尽量少吃这4种食物 对自己和孩子有害无益

孕期,孕妈要尽量少吃这4种食物,对自己和孩子有害无益 1.木耳菜,木耳菜不适合孕妇食用,因为这种食物具有疏通经络的作用,孕妇食用了之后会对胎儿...

便秘最怕这4种食物 常吃的话具有润肠通便功效 赶紧来瞧瞧吧

1.芹菜:芹菜里面含有很多的营养物质,可以起到润肠通便的作用。 2.丝瓜:丝瓜里面含有促进肠胃蠕动的物质,而且还可以起到助消化的作用。 3.蜂蜜:...

有些食物是护肝小卫士 常吃或能排出肝脏毒素 早看早知道

肝脏是我们人体重要的排毒器官之一,能够帮助我们促进体内的新陈代谢系统的工作。我们都知道,晚上睡觉的时候就是肝脏工作排毒的时候,所以也就有...