辣妈营

当前位置:主页 > 情感语录 > 情感心理 >

情感心理

No.47|让你人生开挂的25个心理学小技巧

更新:2021-09-13 12:39:51 来源:辣妈营 作者:马小婷
导读:27、做一件事,你离目标越近,就越有信心成功。这就是即时反馈的作用,当你看到你所做的事有了好的进展,就会拼尽全力,争取完成-因为工作

27、做一件事,你离目标越近,就越有信心成功。这就是即时反馈的作用,当你看到你所做的事有了好的进展,就会拼尽全力,争取完成-因为工作的关系,我偶尔会想了解一些心理学方面的知识,毕竟每天都在与人打交道,如果日常生活中能懂一些基础的,很多事情都会事半功倍-‼看1000条小技巧不如认真去做好1条。心理学最怕懒惰,光听不做,一放到收藏夹等着吃灰,最终会毫无用处,但是请你们知道,行动远比会说重要。所以我希望你从现在开始,鼓励自己付诸行动

No.47|让你人生开挂的25个心理学小技巧

No.47让你人生开挂的25个心理 学小技巧

1、交谈或演讲时,配上手势、表情等动作,能够增加你说话的渲染力和魅力。这些动作具有

【暗示效应】,能让对方不自觉地注意到你,并且集中注意力到你讲的内容上

2、生气烦躁、心情不好时,不妨去吃点喜欢的食物。据科学研究,心情不好的时候脑部缺糖,此时要是吃点喜欢的食物,就能给大脑补充糖分,而味觉尝到好吃的东西会产生满足感,这样一来,一能满足身体能量的需要,二能满足心理的需要,心情自然变好啦~(吃甜食时效果最佳)

3、明天要做的事情最好现在就开始。如果你在假期过后,重新返回工作却总觉得异常艰难,面对工作焦虑且毫无头绪。不用怕,万事开头难,【飞轮效应】告诉我们,只要开了好头,提前进入工作状态,后面就不会这么痛苦了

No.47|让你人生开挂的25个心理学小技巧

干货 山

4、失去的痛苦永远比得到的快乐多。你换了一部新手机很开心,但刚用上没几天就丢了会无比心痛,所以我们对于新买的东西有着天生的保护欲,正是这种得到的保护欲,放大了失去的痛苦

5、想请别人帮忙,可以先提出一个小忙,再慢慢开口提出大忙,这样别人会更乐意帮你。因为一开始就提出大忙,对方很可能会当场拒绝。想要做好一件事,可以先从一件小事开始,一步一步地去完成,事情就会轻松很多,这就是神奇的【登门槛效应】

6、少说反问句:“不然呢?”、“我怎么知道?”、“听明白没?”,说这些话时或许别无他意,但其实伤人又伤心,负作用非常大。反问就像一种指责,没有人喜欢听,因为生活中80%的反问,都是用来终结话题的大杀器,所以少用反问,多陈述

No.47|让你人生开挂的25个心理学小技巧

7、新买的东西,你会格外在意和保护,可一旦你不小心弄脏了或弄破了,你就会待它大不如前,甚至丢掉再也不用。想要解开“破窗效应”的魔咒,一是不让它弄脏,二是弄脏后马上洗干净,只要它不被破坏或者被破坏时能马上修复,魔咒便会解开

8、想要给人留下好印象,就要在最开始或最后时,展现你最好的一面。因为大多数人记不住中间发生的事情,通常只有开头和结尾才能给人留下深刻印象

9、提问时局限对方的选择范围,会有意想不到的结果。就像去到餐厅里,服务员不会问你要不要茶,他们会问:“您要红茶还是绿茶?”,这样一般的人就不会直接回答要不要,而是纠结于要哪个

10、愿意认可他人的人,通常十分友好。一是因为内心善良,二是因为举止大度,这类人很受欢迎,往往这类人很受欢迎,愿意倾听,包容性强

相关阅读

  • 女孩子应该怎样释放本身的小情绪 哭泣和撒娇都是好办法

    女孩子应该怎样释放本身的小情绪 哭泣和撒娇都是好办法

    女孩子的性格总是脆弱和敏感的,在许多是时候就莫名其妙的会闹闹本身的小情绪,如果不能很快的本身调节好,就很轻易的陷入一个难以自拔的情绪中悲天悯人。男士们几乎也是不能

  • 离婚怎么办 如何过好一个人的日子

    离婚怎么办 如何过好一个人的日子

    现如今外界的诱惑非常大,许多已婚人士在婚后都有出轨的迹象,离婚之后他们会迎来愈加崭新的人生。离婚之后还需要不停提升自己的价值,能够多读一些有用的书籍。 现如今这个社

  • 植物神经紊乱与焦虑症 心理生理变化

    植物神经紊乱与焦虑症 心理生理变化

    今天我们说一说植物神经紊乱患者以及焦虑症患者惊恐发作的心理生理如何反复变化的 患者生病之后都变得极度的敏感,变的更加严格苛求自己的身体状态必须很好、没生病之前有个头

  • 520表白情话朋友圈文案 关于520表白情话

    520表白情话朋友圈文案 关于520表白情话

    本文摘要:520表白情话朋友圈文案的知识内容,关于520表白情话朋友圈文案 关于520表白情话,下面为您详细介绍 你知道吗。石头剪刀布其实就是520,也是我想对你说的。 你的心就是我的海角