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心理学冷门小知识「第38弹」

时间:2020-07-29 00:00:26来源:辣妈女性网作者:马小婷
导读:「By 小天同学」你不知道的心理学知识和测试定期更新哦(-ω-`) 心理学冷门小知识 第38弹 By小天同学 【给失眠者的10个睡眠小贴士】 1、少吃多餐。

「By 小天同学」你不知道的心理学知识和测试定期更新哦(-ω-`)

心理学冷门小知识「第38弹」

心理学冷门小知识 第38弹 By小天同学

心理学冷门小知识「第38弹」

【给失眠者的10个睡眠小贴士】
1、少吃多餐。

2、关掉手机。
3、清理大脑。

4、听听催眠CD

5、生活有规律
6、把洗澡水温调低。
7、卧室不要刷红色
8、晚上不长时间玩游戏
9、保持脚的温度
10、遵守20分钟规则。

如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床干点什么,直到有睡意再躺回床上

心理学冷门小知识「第38弹」

【恋爱心理学】

①女人往往终生只爱一种男人。男人的口味时时会变。

②女人为情所困时,常会不断降低底线,委曲求全。男人会事先设定好底线,一旦触及,便毫不犹豫转身离开。

③女人一恋爱就忍不住往终身大事上联想男人恋爱首先不是为了谈婚论嫁,而是为了从中获得乐趣,婚姻和恋爱对他完全是两码事。

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