备孕三个月详细计划表，BNSWHO专属营养
导读：为什么备孕三个月？ 形成一个优质的卵子要85天：大家都知道一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子。但是很多人不知道，在卵子排出之前，要经过一个漫长的生长发育
为什么备孕三个月？
形成一个优质的卵子要85天：大家都知道一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子。但是很多人不知道，在卵子排出之前，要经过一个漫长的生长发育过程：一个健康优质的卵子，需要85天生长周期。
形成一个优质小蝌蚪要90天：男性精子产生于睾丸，是由精原细胞发育成精母细胞，然后发育成真正意义上的精子，整个过程需要72-90天的生长周期，也就是说，当精子进入女性体内的时候，实际上是90天之前就开始发育的精子。
备孕的安全性
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