3种饮料已被列进黑名单 许多家长还给孩子喝 别坑娃了。(2)

这3种饮料已被列进黑名单

脾胃主统着孩子后天的发育，有时候孩子吃不对，或者喝不对都会给脾胃带来伤害。但是家长还是要有帮孩子调理脾胃的认识，隔三差五给孩子喝点双低聚乳清，味道甜甜，孩子也喜欢喝，帮孩子增强脾胃，清理积食，让孩子在后天能更健康的长大个。

2、碳酸饮料

夏季都喜欢喝碳酸饮料，许多大人也会用碳酸饮料代替水。但是这种做法对于孩子来说，是万万不可取的。碳酸饮料中也含有咖啡（Y），会影响孩子体质。并且碳酸性还会冲淡孩子胃液，容易导致孩子消化不良，脾胃虚弱，还会影响孩子牙齿的健康。

3、果汁饮料

很多家长都觉得果汁能帮孩子补充维生素，孩子喝果汁比喝水要好。这种想法是十分错误的。现在孩子能喝到的果汁有两种，一种是商场卖的，制作而成的果汁；另一种是自己榨取的。大家都知道前者有一些添加剂，对孩子不好。其实自己榨取的果汁，由于含有过量的糖，孩子喝起来就喝糖水一样，也会给脾胃带来负担，容易让孩子出现积食等问题。

以上几种列入“黑名单”饮料，平时家长在给孩子选饮品的时候，一定要擦亮眼睛，不要因为自己的疏忽，伤害到孩子的健康！

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