幼儿园孩子挑食怎么办 提高幼儿食欲小妙方

幼儿园孩子挑食怎么办

小孩子挑食的原因有几个，接下来就给各位老师和家长提供一些解决的方法，告诉你幼儿园孩子挑食该怎么办。

挑食原因1：有些孩子对一些食物的气味、口感、质地非常敏感，总是拒绝或难以接受某一类食物，这种行为会导致孩子辅食摄入延迟，影响口腔肌肉及口腔协调运动的发育。

解决方法：家长首先应平静地看待这种现象，可以试着提供多种健康的食物供孩子选择，每餐中都有孩子喜欢的食物，也有新品种的食物，渐渐频繁地提供新品种的食物。

挑食原因2：与孩子的气质类型有关，有些孩子只是单纯地不想去尝试新食物。

解决方法：将新品种放在您孩子喜欢的食品旁，鼓励他去触摸、闻、舔一下或者尝试下这个新食物，用这种方法来鼓励孩子去吃蔬菜。

挑食原因3：孩子独立性增强，有些儿童看起来像是挑食，实际却是因为他们只是想吃他们能够自己吃到的食物。

解决方法：提供健康的“手拿食品”让孩子可以自己进食，这样孩子吃到了自己手上的食物，他们会有种满足感与成就感，让他自己手里也拿个小勺，这会让他有种主动感，对进食会更加有兴趣。

挑食原因4：有些孩子是很活跃的，他们看似挑食其实是坐不住。

解决方法：在孩子坐下之前就让他吃，就餐时间不需要太长，大约10分钟左右，放一些健康的食物在孩子能触到的地方，比如一碗草莓或香蕉，这样当他们饿的时候就能轻松地接触到好的食物了。

挑食原因5：有些儿童有病理性问题，由此造成某些食物难以下咽。

解决方法：到医院就诊，检查鉴别与挑食相关的一些疾病，疾病儿童的喂养需要一些特殊的干预措施。

知道了孩子挑食的原因后，根据具体的情况进行改善，可以大大提高孩子的食欲。