当前位置：主页 > 亲子育儿 > 早教 >

早教

婴幼儿一岁内每月早教大全开发宝宝大脑

更新：2024-08-02 15:43:33 来源：辣妈营作者：马小婷

导读：促进宝宝智力发育的食物宝妈们可要看好了小米：被人们称为健脑主食鸡蛋：提高儿童的记忆力和接受能力豆制品：适当摄取可增强和改善孩子的记忆力鱼类：含有丰

促进宝宝智力发育的食物宝妈们可要看好了

婴幼儿一岁内每月早教大全开发宝宝大脑

小米：被人们称为健脑主食

鸡蛋：提高儿童的记忆力和接受能力

豆制品：适当摄取可增强和改善孩子的记忆力

鱼类：含有丰富的钙、磷、铁及维生素等

婴幼儿一岁内每月早教大全开发宝宝大脑

虾皮：虾皮中含钙量极为丰富

牛奶

肝肾：含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆

核桃：儿童常吃核桃仁对大脑健康发育很有好处

婴幼儿一岁内每月早教大全开发宝宝大脑

下面分享一些关于这些食物的辅食做法

南瓜苹果泥米糊

适合6个月以上的宝宝

将南瓜和苹果一起削皮切块然后上锅蒸熟