气虚

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气虚体质怎么调理推荐以下5种食疗

1、黄芪40克，党参20克，放入锅内熬煎取汁。加适量陈皮、红糖，继续熬煮片刻即可。黄芪、陈皮同饮补脾肺之气，对肺气虚弱、气短神疲有很好疗效 2、山药100克去皮切块，苹果1个，
2019-07-24 129
【科普中国】别老唉声叹气它伤肝耗气血

生活中，很多人都有“长吁短叹”的习惯，有些是因为繁忙的工作压得喘不过气，有些则是习惯性的“叹上一口”。从中医理论来说，这种表象背后可能隐藏健康问题。叹气其实是一种
2019-06-07 132
阴阳失衡虚汗会频出：改善体质中医有3个方法

相信大家都会出汗，特别是在夏天的时候，走在马路上不一会就出汗了。出汗是人体非常正常的生理反应，作为排泄的一种方式，出汗能够排走体内的毒素和垃圾。但是，有很多人会“
2019-06-07 136
中医纯扯都说脾主肌肉有什么依据？

本文理论依据：《传统中医理论现代研究》、《现代中医生理学基础》、《中医藏象生理学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。今天这篇文说，咱们来谈谈中医理论中所谓“
2019-06-07 191
黄芪泡水喝对身体有什么好处？医生说出了实情别再无知了

黄芪是补虚类中药中的补气药物，是很适合对身体滋补的。性味归经甘、温。归脾、肺经。很适合滋补身体。可以让皮肤状态有一个很好的提升，帮助生发阳气，利水消肿。其主要药理
2019-06-07 128