健康常识

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健康常识_列表

眼睛疲劳怎么缓解缓解眼疲劳的健康常识

眼睛疲劳表现为眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状。看书看久了，电视看久了，工作久了，电脑看久了这些都会造成眼睛疲劳
2021-06-07 110
长期大量喝饮料的危害

随着生活水平的逐渐提高，饮料成了大家最爱的饮品。可是，多喝饮料会对身体产生不利的影响，下面辣妈营小编给大家介绍多喝饮料对身体造成的6大危害。 1、饮料会给牙齿造成伤害
2021-06-06 129
怎么保护眼睛眼睛保健的小知识

这次我们来学习一下平时应该如何爱眼护眼，如何防治近视、老花等眼病，做到眼睛保健，让眼睛更明亮，看世界更清楚。 1、按揉太阳穴治眼睛疲劳鬓角处的太阳穴，是链接眼睛经络
2021-06-06 123
小孩咳嗽有痰怎么办小秘方帮忙解决

其实宝宝咳嗽原因有很多，如果是时间比较长比较严重的的话就要及时到医院医治。宝宝咳嗽有痰的原因都很多，不能一概而论。下面就跟随辣妈营小编一起来了解小孩咳嗽有痰怎么办
2021-06-06 106
湿气重的症状身体湿气重的6个表现

我们可从身体的特征来看体内湿气重的表现，体内湿气重，身体经常会出现多种异常，但却因为自己不知道疾病的根源而不能根治，使病情随着时间的推移而加深。那湿气重的症状有哪
2021-06-06 150
头发开叉是什么原因知道就能拯救你的秀发了

每一个女生都想要一头健康而柔美的秀发，但是由于人们喜欢烫染或是一些不健康的饮食而导致了头发变得干枯分叉，不仅影响美观更是十分不好打理。头发开叉是什么原因？想要解决
2021-06-06 123
体内火气旺盛的表现有哪些

在夏季的时候，人易上火，导致内火很旺，不仅仅是来自天气的原因，也是来自身体的原因。而常常内火旺会把一些症状表现在人体外部。这次分享的就是体内火旺的表现是什么？ 1、会
2021-06-06 115
夏季防暑小常识降温降火健康度过炎热夏季

气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日，连续5天以上高温日称作持续高温。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷
2021-06-06 105
夏季如何养生夏季养生保健小常识

夏天和冬天是一年中气温最极端的两个季节，也是对我们身体最大的考验的季节。在这两个季节里面，我尤其要注意自己的养生，下面辣妈营小编就来介绍一下夏季如何养生。 1、夏季失
2021-06-06 105
气血两亏怎么调理五个方法调理见效快

气血虚即气虚与血虚的症状并存，一般中医讲气血是一体的，气为血帅，血为气母，气血互相滋生。那么气血两亏怎么调理？气血虚的症状有哪些 1、气虚气虚者多表现为乏力、健忘、
2021-06-06 130
泡澡的好处和坏处有哪些长时间泡澡好吗

身体的健康是要靠我们平常的很多好习惯来维持的。生活习惯或者是饮食习惯如果不健康的话，那么就会有可能引发一些疾病的症状发生。长期的不好生活习惯不光会引发疾病的症状发
2021-06-06 141
秋季养生要注意秋季健康生活小常识

秋天天气凉爽，这个季节人体的生理反应非常明显，许多人会出现秋燥、身体水分不足、易感冒等秋季常见问题。因此，入秋后，养生保健应有所调整。秋季养生保健的小常识有哪些？
2021-06-06 134
头皮痒是怎么回事头皮发痒的三大原因

头皮痒是怎么回事？头皮痒的原因主要是因为人的头皮菌群平衡遭到破坏，导致有害菌在头皮处大量滋生，随着时间的推移，如果没有及时防治，就会加重油脂、代谢的失衡发生，使整
2021-06-06 176
去火的方法有哪些去火方法大全

上火的临床可表现为喉咙刺痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、口气、眼睛分泌物增、尿黄等阳性热性症状。上火的时候下火成关键，但是不是什么下火的方子都有用的，下面辣妈营小编就慢慢
2021-06-06 134
冬季如何养生？必知的冬季健康生活小常识

由于冬季天气寒冷，使身体的血液循环减慢了，难免会给身体机能带来不适应，这时我们要注意什么呢。冬季健康生活小常识 1、适当地户外运动冬天户外运动很重要，通过户外运动可
2021-06-06 127
如何预防冬季嘴唇干裂

由于冬季气温较低，空气干燥等原因，皮肤粘膜血液循环相对较差，并且嘴唇周围没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易
2021-06-06 111
拔火罐对身体有什么危害？拔火罐坏处

拔火罐，是一种中医的拔罐疗法，通过负压对于皮肤的吸着，从而使得身体里的湿气祛除的一种方法。如今，拔火罐养生受到了很多人的欢迎，无论是老人，还是年轻人，都喜欢自备拔
2021-06-06 224
如何治疗突然脚抽筋脚抽筋的原因

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。脚抽筋是很常见的一个症状，那么你知道怎么治疗脚抽筋吗？下面来看看解决方法
2021-06-06 137
从唇色怎么看出健康与否

正常的口唇的色泽是微红有明润的，唇上没有色素沉着斑点，嘴唇淡白是血虚血亏证。唇色与健康一、嘴唇颜色是淡白色淡白色的唇色说明身体的气血匮乏，常见不适合、有困倦，乏
2021-06-06 119
夏季健康生活小常识之如何预防蚊虫叮咬

夏天被蚊虫叮咬是常事，我们习以为常以为没什么很大的问题。事实上蚊虫叮咬不仅仅会伤害我们的皮肤，有时候还会带来一些传染疾病，所以我们一定要懂得如何预防蚊虫叮咬。驱蚊
2021-06-06 105