开空调会生病？是因为没有给孩子合理使用(3)

开空调会生病

2.避免出风口直接对人吹

不能让冷风对着孩子直吹，要温和缓慢的使温度降下来。除了不让孩子对着风口之外，改变出风的方向也是简单易行的办法。

3.有汗不能吹空调

通常要开空调是因为孩子觉得热，而这时候孩子通常都是因为一头大汗，这种情况下不是立刻开空调降温，而是帮助孩子把汗水擦干净，衣服湿透的话也需要换上干爽的衣物，然后再开空调。不然，骤然经历冰火两重天，这也是宝宝们在吹空调后容易生病的常见问题

4.定时开窗透气

家用空调没有换气系统，使用调的时候又需要门窗紧闭保持温度凉爽，所以很容易就氧气不足。定时开窗透气必不可少。

5.注意补水

开空调有一个副作用是会让屋内变得干燥，所以最简单的补水办法就是让宝宝多喝水。而且夏日炎热，宝宝排汗多，及时补水也必不可少。

6.及时调节温度，使用遥控器上的小窍门

人的体感温度会随着空气湿度气温等环境变化而变化，所以不要一直开着一个温度，要适度调节。并且不要忽略遥控器上的一些小窍门哦。比如：

使用自动模式，让空调根据房间状况，选择合适的风量风向。

当屋内温度达到适宜程度，可以选择除湿功能，也能觉得凉爽，并且不会有那么猛烈的凉风。

睡觉的时候使用睡眠模式，当人入睡到一定的时候，空调会自动调高温度。因为人在睡眠时处于静止状态，所以与清醒的时候体感温度是不一样的。

炎热的夏天，如果没有更好的办法给孩子降温，那就不要把开空调视作洪水猛兽，我们要学会的是让科技产品更好的服务于我们，而不是一味的抵制。

很多时候，在育儿思路和家庭其他成员有冲突的时候，我们并不是一定要非黑即白的争论出个你对我错，而是想出更合理的办法来解决问题，这个难道不是比各执一词的口角之争来得更有说服力吗？

所以，这个夏天，不是不给孩子开空调，而是合理的开空调，让孩子舒舒服服的清凉一夏吧～

蓁妈有话说：

昨晚长宁6.0级地震，是汶川和雅安地震之后感觉最明显的一次，也是第一次听到窗外“响彻云霄”的地震波预计倒数，当时我和蓁爸在一起，抱着蓁蓁，因为下午临近晚饭时间她睡了一会儿，所以那个时候她在开心的看着手里的绘本，蓁蓁的笑声里有我“咚咚咚”的心跳声，第一次见到杯子里水、头上的吊灯，都在来回晃荡……

希望每个人都能平安喜乐。还是每天早上发文吧，否则自己也控制不了时间，谢谢后台那么多朋友的关心。