赤小豆
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赤小豆煲汤祛湿！多喝赤小豆汤可以健脾！
赤小豆祛湿效果很好，夏天多点煲赤小豆汤来喝也可以有助排毒哦！下面介绍几种不同的赤小豆汤煲法。 赤小豆煲排骨 对脾虚者帮助十分大，健脾祛湿，吃了之后去祛湿效果显著。湿气
2021-11-04 101 -
赤小豆的功效与作用 赤小豆的功效与作用令人震惊
赤小豆的去湿祛功效特别显著，本文为你带来赤小豆的功效与作用，让你更了解赤小豆。 赤小豆的功效与作用一：利尿祛湿 赤小豆含有丰富的皂角甙，有很好的祛湿功效，对于因湿气引
2021-11-02 101 -
冬瓜赤小豆煲生鱼汤 解困祛湿又消肿
赤小豆有利小便、消水肿和血解毒之功效，冬瓜也有利尿作用，用来煲鱼生汤既祛湿又有营养。 材料 ：赤小豆60克、冬瓜连皮750克、生鱼一条、生姜2-3片。 （图片id：22365416，冬瓜赤小
2021-06-10 114 -
健康︱小心中招 夏季感冒腹泻的预防与调理
啊哦！辣妈营小编近日中招了~咳嗽不止，头痛欲裂......(却依然坚持着努力上班(≖ ‿ ≖)✧) 夏日炎炎，冷饮、凉菜成了大家都喜欢的饮食，空调更是成了必不可少的降温设备。殊不知
2019-06-07 147 -
湿气的特效药找到了 夏天多吃点 排湿养颜 消除大肚腩
湿气对人体造成的伤害非常大，不仅会影响到脾胃健康，还会影响肝脏的排毒功能，会影响皮肤的新陈代谢，容易导致皮肤水肿，还会影响到皮肤黑色素的分解，容易导致痤疮和色斑的
2019-06-07 161 -
十胃九病 4种食物家中常备 润肠通便防便秘 赶跑老胃病
当前时代发展得更快，今天大多数年轻人也面临着许多生活压力和就业压力的问题，因此他们没有养成良好的饮食习惯。事实上，经常不规律的饮食会导致身体出现很多小问题，而这些
2019-06-07 133 -
今日芒种 食一味 喝一汤 饮一茶 做好一件事 健康度夏 少生病
“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。” "有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。" 今天，6月6日，是芒种节气，此后进入仲夏时节。 此时，是养生的一个重要节点，做好身体保健工作，夏季
2019-06-07 145
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