饮食
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要开车 要健康——久坐的职业司机们如何逃离脂肪肝
深圳市人民医院感染病科 继上期介绍了我国公共交通司机们的脂肪肝患病状况后（要开车，要健康——驾驶员们危险了！（一）），本期主要与大家介绍我们该如何赶走脂肪肝。 赶走
2019-06-07 137 -
干货 | 母乳真的会被饮食影响吗？
母乳的质和量是由泌乳细胞调控的，而泌乳细胞的营养来源是多样的。当妈妈饮食中的营养和能量来源摄取不足时，泌乳细胞会调动妈妈身体的营养储备来补充。 所以，如果妈妈饮食不
2019-06-07 140 -
生酮饮食应该怎么吃呢 严格控制才能科学地减肥瘦身
生酮饮食在很久以前是用来治疗儿童癫痫的，最近因为能够达到短期减肥的效果被许多人再次提出来，这种饮食的方式是严格的控制每天的食物的各种元素的含量进行搭配，通过这样的
2018-08-01 159 -
五大饮食减肥快招是什么 你知道减肥吃什么怎么吃吗
其实减肥必然要知道怎么针对性的减肥，而不是没有任何概念的跟风各种减肥方式，你第一要知道从什么方面去下手。就好比通过饮食来减重，要知道怎么吃吃什么才能针对性的找到让
2018-07-30 185 -
怎样本身在家煎牛排 只需八步轻松搞定
现在西餐厅的牛排真的太贵了，而且用油的质量还不知道能不能保证，本身在家煎牛排但美味而且健康。最重要的是还颇有情调啊~想想，在爱人回家的时候，你亲手给他煎上一块牛排，
2018-07-23 264 -
夏季女士经期饮食应该注意什么 在经期不能吃的食物
在夏天的时候可能因为想要消暑降火，所以会食用一些比较清凉的食物，可是在夏天女士在经期的时候有一些食物是不行以吃的，必然需要忌口。女士在月经期间的时候身体会比较的敏
2018-07-23 155 -
搞不懂驴肉不能和什么一起吃 记住5个名字就对了！
天上龙肉，地上驴肉，可见驴肉在人们的心中有着很高的地位。驴肉含有很高的蛋白质和高氨基酸，低脂肪低胆固醇，这对人们的身体能起到很好的营养补充，这就说明人们对它喜欢啦
2018-07-21 169 -
香蕉的功效与作用是什么 多吃香蕉能够减肥吗
香蕉是我们非常多见的一种水果呢，可能是因为现在的种植技术比较发达，再加上交通也比较便利，所以一年四季都能够看到香蕉在水果店上部的声影，大概也是因为太过于多见，所以
2018-07-21 216 -
哺乳期上火喝什么汤最好 哺乳期上火饮食禁忌介绍
哺乳期上火是比较常见的一种症状，哺乳期上火没有及时治疗的话很有可能会危及产妇和新生儿的健康，，哺乳期上火怎么办？哺乳期上火如何降火？哺乳期上火喝什么汤好？哺乳期上
2017-02-04 315
