饮食健康
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什么食物最护胃？ 养胃护胃多吃这三种食物
俗话说胃病是“三分治七分养”，所以，平时注意护胃养胃很重要！
2021-10-22 102 -
68个月宝宝健康饮食推荐 健康食谱让宝宝快高长大
6~8个月宝宝健康饮食推荐 健康食谱让宝宝快高长大
2021-06-17 135 -
小编教你日常饮食如何搭配更健康
平时的 饮食 要怎样 搭配 才更加 营养健康 呢？让辣妈营小编来跟你说说吧！ 1、平衡膳食 一般，每餐有一半食物都应该为谷类，然后蔬菜15%，水果5%，豆制品占15%，肉类和蛋类约为5%，
2021-06-10 115 -
冬天养胃食物大全让你护胃又养颜
冬天吃胡椒煲猪肚、狗肉、南瓜汤、红薯、胡萝卜可以养胃。
2021-06-08 127 -
夏天饮食健康小常识健康过一夏
夏季气温高，人的食欲下降，但如果营养摄入不均衡，就会让身体出现一系列的问题，下面一起来看看夏天饮食健康小常识。 夏季饮食健康小常识一：多吃酸味食物 酸味食物有生当止渴
2021-06-07 106 -
饮食油盐过量是伤害肌肤的头号大敌
我们平时要是摄量过多油盐，其实是会无形之中影响着健康的肌肤，导致肌肤免疫力下降。
2021-06-07 114 -
拉肚子吃什么食物好？水果、粥等
拉肚子的时候不能只是依靠吃止泻药止泻的，本文告诉你拉肚子的时候该吃什么食物好吧！
2021-06-06 130 -
滋阴润肺去秋燥的秋季养生食疗
秋季养生防秋燥至关重要，本文为你分享5款秋季养生食疗，滋阴润肺去秋燥。
2021-06-06 126 -
秋季养生5大滋补食物
秋季膳食应以滋阴润肺为原则，莲藕、红豆、花生、银耳等都是上好的滋补食物。
2021-06-05 107 -
补肾的食物有哪些？5种补肾食物推荐
5种补肾的食物推荐，包括有：山药、栗子、黑芝麻、何首乌、黑豆。
2021-06-05 113 -
睡前不能吃的五种食物
本文辣妈营给大家分享什么食物是睡前不能吃的，你不要错过了。
2021-06-05 114 -
高血压吃什么好？5大降压食物推荐
高血压吃什么好？黑木耳、芹菜、萝卜、冬瓜、绿豆等都是很不错的降压食物。
2021-06-05 107 -
糖尿病人吃什么好？5大食物适宜糖尿病人
糖尿病是日常生活中常见和多发的一种疾病，主要特征为高血糖，那么糖尿病人吃什么好呢？想了解的请关注下文的介绍。
2021-06-05 106 -
秋季养生健康食谱推荐
本文辣妈营为你推荐秋季养生健康食谱，让你滋润度过秋季。
2021-06-05 105 -
5大秋季养生汤煲汤食谱推荐
秋季是一年中最佳的进补时期，秋季养生，推荐5款养生汤煲汤食谱，一起来瞧瞧。
2021-06-05 135 -
儿童增高补钙食谱 5款食谱轻松补钙
想让孩子长高些，食疗方法是最健康的，下面介绍5款儿童增高补钙食谱给大家。
2021-06-05 129 -
女人补肾吃什么好？女性补肾食物推荐
女人补肾吃什么好？如干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、海参等，都是女性补肾食物的不错选择。
2021-06-05 139 -
有效的健康减肥食谱推荐
本期，辣妈营给大家推荐几款健康减肥食谱，瘦身效果非常不错的哦。
2021-06-05 124 -
吃水果能对付干燥皮肤恢复水嫩状态
皮肤干燥多吃梨、苹果、猕猴桃、柚子、橘子这几种水果很有帮助。
2021-06-05 142 -
分享秋季早餐怎么吃既健康又营养
每当秋季的到来，天气的变化极大，使人们脾胃功能都会不同程度的减弱，应该如何调理健康身体呢？从早餐开始吧！
2021-06-05 103
