银耳
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百合莲子粥的做法 嫩肤美容银耳莲子粥做法
本文带来银耳莲子粥的做法，你是吃货吗？那就快快跟着下面的做法做来试试吧！ 银耳莲子粥所需材料 原料：银耳，莲子，桂圆，红枣，糯米 配料：冰
2022-01-17 101 -
木瓜催奶效果好吗 通乳瘦身奶香木瓜银耳羹
银耳含有大量胡萝卜素，有助于保持皮肤润泽细嫩，增强皮肤张力、消除皱纹的功效，看看这道奶香木瓜银耳羹怎么做。 食材 ：木瓜1个，牛奶100g，干银耳半个，冰糖适量，莲子5g。 步
2022-01-16 100 -
红枣银耳莲子汤美容又养颜
红枣银耳莲子汤生津益气，还有很好的护肤功效，特别适合爱美的女性朋友，大热的天里，喝一碗红枣银耳莲子汤能滋补健身呢！大家跟着辣妈营小编一起做吧！ （图片id：46420786，红枣
2021-06-17 109 -
抗秋燥滋润汤水——银耳莲子苹果瘦肉汤
银耳莲子苹果瘦肉汤所选的都是润燥的食材，润燥功效是非一般的好，下面一起来看看银耳莲子苹果瘦肉汤的做法。 银耳莲子苹果瘦肉汤所需材料 原料：猪肉，雪耳，苹果，鲜莲子，枸
2021-06-16 115 -
冬季肺火旺 银耳荸荠雪梨羹来救火
银耳荸荠雪梨羹营养价值高，有滋阴润燥、清热泻火等功效，你也做来试试吧！ 银耳荸荠雪梨羹所需材料 原料：银耳，雪梨，荸荠 配料：冰糖 银耳荸荠雪梨羹的做法 1、把银耳放放清
2021-06-15 101 -
秋冬滋补食谱-银耳莲子汤的做法
懂得爱护自己的女性朋友在秋冬季节就要懂得如何滋补自己，银耳莲子汤将会是你一个不错的选择。 银耳莲子汤的做法： 【选材】 银耳10克，莲子30克，红枣10粒，冰糖适量，淀粉适量
2021-06-15 125 -
银耳蜜柑汤 治疗便秘哮喘食谱
银耳浓甜味美，是传统的营养滋补佳品，一起来做这道银耳蜜柑汤吧！ 主料 ：银耳(干)20克,柑橘200克。 调料 ：白砂糖50克,淀粉(玉米)10克。 制作方法 ： 1、银耳用温水泡发，去蒂净，掰
2021-06-13 138 -
满汉全席之银耳炆鲳鱼的做法
下面带来满汉全席中银耳炆鲳鱼的做法，有兴趣的快跟着下面的做法做来试试吧！ 银耳炆鲳鱼所需材料 原料：鲳鱼，银耳，杭椒 配料：白酒，色拉油，盐，老抽，白糖，高汤，八角，
2021-06-11 102 -
银耳马蹄羹清热化痰润燥好选择
银耳马蹄羹有清热化痰、润燥止咳等功效，下面给大家介绍做法。 银耳马蹄羹所需材料 原料：银耳，马蹄 配料：冰糖，蜂蜜 银耳马蹄羹做法 1、把银耳放入清
2021-06-11 102 -
哈蜜瓜银耳红枣羹 补气养身美颜
哈密瓜的做法很大，今天要教大家做的是哈蜜瓜银耳红枣羹。 材料 ：哈密瓜1500g，银耳、红枣、枸杞子适量。 步骤 1、先洗净后再取一段哈密瓜，掏空
2021-06-10 136 -
猴头菇银耳乌鸡汤 美容补钙降三高
猴头菇银耳乌鸡汤不但味道鲜美，而且美容补钙，老少佳宜。 用料 ：乌骨鸡半只，猴头菇2朵，银耳一大朵，枸杞子、枣(干)、食盐、葱、姜适量。 具体
2021-06-09 110 -
凉拌银耳的做法教你如何做好吃的凉菜
凉拌银耳的做法简单易做，银耳有穷人的燕窝之称，可见它的营养是公认的，一面来教大家做凉拌银耳。 凉拌银耳所需材料 原料：银耳，黄瓜，胡萝卜 配料：香油，盐，醋，鸡精，蒜
2021-06-09 106 -
银耳百合猪骨汤的简单做法
银耳百合猪骨汤是广东常见的一款汤，下面辣妈营小编就为大家分享银耳百合猪骨汤的简单做法，一起往下看看吧。 材料： 银耳200g、百合100g、红枣50g、
2021-06-08 132 -
老人的支气管炎 每天坚持喝它 润肺化痰 炎症轻松得到缓解
人老了患病是一件非常麻烦的事情，年纪大了，身体各项机能已经逐渐的在退化，身体体质大不如前，所以很多的疾病都慢慢的会有，被各种因素感染，支气管炎就很容易沾上。 支气管
2019-06-07 155 -
色彩丰富 营养均衡的小菜——凉拌双耳双花
今天给大家带来一道凉拌双耳双花，具有益气补血，提高机体免疫力的功效，是一道非常健康的低盐少油清肠去火的小菜。 木耳含有一种抗肿瘤的活性物质，具有增强机体免疫力，益气
2019-06-07 135 -
湿疹灵药来了 每日食用 除掉炎症 肌肤白里透红 心情舒畅
不知道大家有没有感觉，现在虽然生活水平提高了不少，但是由于常忙于工作，而休息的时间非常的少，都快变成机器人了，但就是因为这样过度的让身体超出负荷，才会慢慢的患上一
2019-06-07 143 -
银耳汤过夜有毒？
银耳银耳是一种传统的滋补佳品，它的药用价值非常的高，而且富含维生素D，能防止钙流失，对生长发育十分有益。同时，还可以增强机体抗肿瘤的免疫能力。 酷暑到来，午后来一杯冰
2019-06-07 148 -
大姨妈来时多吃此物 或可暖宫驱寒 子宫也会渐渐变干净
很多女性在经期的时候，身体会出现不同程度的痛经，比如腰酸背痛、小腹胀痛等，其实女性身体出现痛经是一种正常的现象，但若是你在经期的时候，经常感觉到手脚冰凉，经血颜色
2019-06-07 135 -
多吃银耳能够美容？要牢记这重要的2点 否则吃再多也没什么效果
很多的女生都说吃银耳可以美容养颜，吃不起燕窝，那就用银耳来代替，毕竟价格上面要低很多，大家也都能吃得起，不管是超市还是菜市场都可以见到，不管是炖汤还是炖粥喝都是很
2019-06-07 113 -
红豆和它天生一对 连吃1个月 腰肢苗条 湿气没了 气色也更好
导读：红豆和它天生一对，连吃1个月，腰肢苗条，湿气没了，气色也更好。6月湿气重，学会这碗汤，健脾祛湿，隔三差五吃，素颜都漂亮。 夏天到，天气闷热，大家都喜欢吃冰冷的食
2019-06-04 180
