大小眼怎么矫正 这些方法很有效

大小眼怎么矫正

眼睛能够让我们看到缤纷美丽的世界，能够让我们看到善良的人与事，眼睛世界我们心灵的窗户，它们对我们而言非常重要。那么，由于用眼不妥等原因造成的大小眼要怎么矫正？

随着手机电脑的普及，我们每个人几乎能够人手拥有一部手机或者一台电脑，长时间地使用手机或者电脑，让我们的眼睛不堪重负。

特别是现在的学生们，许多年纪轻轻，就戴着一副高度数的眼镜。他们之所以小小年纪就近视得如此严重，不但因为平时的作业任务繁重，而且也因为频繁使用手机或电脑，使眼睛没有得到足够的休息。许多人因此还出现了大小眼的状况，那么大小眼有矫正方法吗？我们应该要如何矫正大小眼呢？

大小眼是指两只眼睛大小不一，造成这种情况的原因通常是过度用眼，使眼睛没有得到适当的休息，还有就是用眼不妥，好比有些人很喜欢趴在床上玩手机，长此以往也就轻易出现大小眼的现象。

如果想要矫正大小眼，首先需要做的就是，需要改掉之前用眼不妥的坏习惯。玩手机能够，可是不要趴在床上玩，特别是侧着身子玩，这样子会压迫到眼球，非常可能导致大小眼的情况的发生。同时，不要长时间玩手机，适当放松眼睛，多瞧瞧远方，转动眼珠子。

除了改变用眼的习惯外，我们平时用完眼，或者工作一段时间后感觉眼睛比较酸痛的时候，能够做一下眼部推拿，揉揉眼眶，用食指的关节处来回地刮眉骨位置。经常进行推拿能够达到放松眼部肌肉的效果。

此外，大小眼的朋友们还要经常转动自己的眼珠子，每天能够做几组眼球转动练习，开始的时候能够先用手指指着上下左右四个方向，接着眼珠子跟着手指的方向转动。

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