影响颜值 最影响颜值的是什么行为？

最影响颜值的是什么行为？

第一，张嘴睡觉

经常张着嘴唇睡觉，容易导致我们的嘴巴凸起，下巴后缩，让我们脸型变得很奇怪。而且，张着嘴唇睡觉，会吸入空气中的大量灰尘和脏东西，影响身体健康。

第二，只用一侧咀嚼和只朝一侧睡觉

长时间只使用单边咀嚼，我们的咬肌会越来越发达，长期如此，脸型会变的不对称，一边大一边小。长期一侧睡觉，脸也可能变歪，所以睡觉尽量保持平躺姿势。

第三，挖鼻孔

有事没事就挖鼻孔，经常挖鼻孔会导致我们的鼻孔变得又大又圆。而且挖鼻孔的时候细菌很容易进入我们鼻腔，引起鼻腔感染。

第四，频繁手摸脸

因为，我们的手接触的东西最多，最容滋生细菌，所以，如果频繁用不干净的手摸脸，很容易让我们脸上长痘痘，长痘痘会拉低我们的颜值。

第五，低头玩手机

低头玩手机很容易导致我们的脖子前倾，脖子前倾会让我们体态变丑，影响了整体形象。而且，当低头玩手机，脖子就会承受22公斤的压力，而且还会让我们颈纹增多。颈纹太多会让我们看起来比实际年龄老。

第五，表情太丰富

大笑，经常做搞怪的脸部表情，会让我们面部肌肉拉扯过大。久而久之，会形成抬头纹、法令纹、鱼尾纹……这些细纹和颈纹一样都是不可逆的。

第六，跷二郎腿

跷二郎腿是很多小可爱都会有的坐姿，但是，跷二郎腿会导致我们腰椎与胸骨压力分布不均，影响我们腿部血液循环。久而久之腿会变粗，整个人的体态也会变得很奇怪。

第七，经常熬夜

熬夜真的是颜值杀手啊，熬夜会导我长痘痘、皮肤松弛、长斑、长皱纹、形成黑眼圈黑和眼袋，还会让我们变胖等等，这也就是为什么我们会越熬夜会越来越丑的原因。

第八，不做防晒措施

很多小可爱觉得，只有夏天，太阳非常猛烈的时候，才需要涂防晒霜。但是，全年四季都有紫外线，紫外线不仅会让我们变黑，还会加速我们皮肤的衰老。所以，坚持涂防晒霜，防晒黑，也防老。

这八个坏习惯，你们都占了几个呢？小可爱们，为了我们的颜值，为了我们不会越来越丑，这些坏习惯都要改掉哦！

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