冬瓜
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夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒
冬瓜利尿消肿，鱼头富含蛋白质，冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒！辣妈营小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑！ 冬瓜鱼头汤 主要材料：冬瓜、鱼
2021-06-17 153 -
百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很给力
下面为大家带来百合冬瓜煲文蛤，秋天大家要多喝这汤哦！一起来学习一下做法。 百合冬瓜煲文蛤所需材料 原料：文蛤，冬瓜，百合 配料：盐，鸡精 百
2021-06-16 103 -
冬瓜海带瘦肉汤 秋季润燥减肥两兼顾
冬瓜海带瘦肉汤，秋季润燥减肥两兼顾
2021-06-16 122 -
冬瓜支竹肉丸汤 冬季要滋润也要营养
冬瓜支竹肉丸汤鲜香味浓，而且营养丰富，非常适合冬季食用，赶紧来试试吧！ 冬瓜支竹肉丸汤所需材料 原料：冬瓜，肉丸，鱼丸，支竹 配料：油，盐，姜，葱 （图片id：9820901，冬瓜
2021-06-12 110 -
满汉全席之冬瓜烧虾仁的做法
下面为大家带来冬瓜烧虾仁的详细做法，想学习的朋友，一直来动手吧！ 冬瓜烧虾仁所需材料 原料：虾，冬瓜 配料：植物油，蒸鱼豉油，酱油，高汤，香葱 冬瓜烧虾仁的做法 1、把虾
2021-06-11 125 -
冬瓜赤小豆煲生鱼汤 解困祛湿又消肿
赤小豆有利小便、消水肿和血解毒之功效，冬瓜也有利尿作用，用来煲鱼生汤既祛湿又有营养。 材料 ：赤小豆60克、冬瓜连皮750克、生鱼一条、生姜2-3片。 （图片id：22365416，冬瓜赤小
2021-06-10 114 -
冬瓜豆腐排骨汤 滋润补水排毒养颜
冬瓜豆腐排骨汤主要是用排骨、冬瓜和豆腐来煲，大家先准备材料哦！ 食材明细 ：排骨一斤，冬瓜一块，豆腐一块，姜片、葱段适量，料酒两勺，白胡椒1/4小勺，精盐1小勺，香油1/2勺
2021-06-10 114 -
薏米冬瓜老鸭汤 排毒美容润肺补血
薏米冬瓜老鸭汤的步骤不多，很容易就上手，夏天就煲它吧！ 用料 ：鸭腿2个，冬瓜、薏米、蜜枣适量，金华火腿1根，香菇1朵，食盐、姜、水适量。 冬瓜
2021-06-10 102 -
夏日清凉开胃推荐冬瓜蒸肉
夏天一款清凉的菜有助于开胃，冬瓜蒸肉味道不错，值得推荐给大家，一起来学习冬瓜蒸肉的做法。 冬瓜蒸肉所需材料 原料：冬瓜，瘦肉 配料：油，盐，胡椒粉
2021-06-09 103 -
清热消暑养生汤推荐冬瓜绿豆老鸭汤
想知道冬瓜绿豆老鸭汤怎么做好吃吗？下面的做法步骤教你一步一步煲出靓汤。 冬瓜绿豆老鸭汤所需材料 原料：鸭，冬瓜，绿豆，芡实 配料：盐，姜，葱
2021-06-09 144 -
冬瓜羊肉汤益气补虚并助消化
冬瓜羊肉汤有健胃助消化和益气补虚的作用，很适合夏季消暑食用，赶紧来试试吧！ 冬瓜羊肉汤所需材料 原料：冬瓜，羊肉 配料：盐，香油，胡椒粉，姜，香
2021-06-09 138 -
澳洲羊肉冬瓜丸子汤的家常做法
澳洲羊肉冬瓜丸子汤的做法简单易学，一起来吧！ 主料 ：澳洲带膘羊臀肉300克，冬瓜一块。 辅料 ：鸡蛋1个，胡萝卜半根，盐、料酒、葱姜、胡椒粉适量。 做法步骤 1、胡萝卜洗净后切
2021-06-08 120 -
冬瓜排骨汤清爽去春火
住校的学生一个礼拜回家一次，家长要多做有营养而又可以去火的食物给学生吃，这款冬瓜排骨汤是不错的选择。 冬瓜排骨汤所需材料 原料：排骨，冬瓜 配料：盐，黄酒，姜，葱 冬瓜
2021-06-07 164 -
春季祛湿就喝冬瓜薏米鸭架汤
冬瓜薏米鸭架汤可利水祛湿，消除体内湿气，有兴趣的赶紧跟着下面的做法来学习。 冬瓜薏米鸭架汤所需材料 原料：冬瓜，薏米，盐水鸭架 配料：料酒，胡椒粉，香菜，姜，葱 （图片
2021-06-07 106 -
虾皮冬瓜清热润肺更解暑
夏季要常吃清肺润肺的食物，这款虾皮冬瓜不但营养丰富，而且还可润肺去水，大家不妨试试。 虾皮冬瓜所需材料 原料：冬瓜，虾皮 配料：油，盐，姜，葱 虾皮冬
2021-06-06 102 -
平民化蔬菜：冬瓜的功效与作用
冬瓜富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养，那么冬瓜的功效与作用有哪一些呢？下面让辣妈营小编为大家介绍一下。 冬瓜的功效与作用一：减肥降脂 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有
2021-06-06 125 -
常吃4种食物能克制高尿酸 有痛风的人特别合适多吃
说起“三高”人们都是不陌生的，而当我们仍然在与高血压、高血脂、高血糖斗争的时候，第四高——“高尿酸”已悄然来袭。高尿酸对人们的健康危害也是很大的，如果有高尿酸的话
2019-06-07 204 -
今日芒种 营养学专家推荐三道养生菜肴
芒 · 种 忙收又忙种...... 芒种是二十四节气中的第9个节气， 夏季的第三个节气， 表示仲夏时节的正式开始， 一般在每年公历6月5日-7日时。 此时长江中下游地区将进入黄梅时节。 1 芒
2019-06-07 159 -
冬瓜配它 清热化痰
冬瓜是什么 冬瓜主要产于夏季，取名为冬瓜是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。 冬瓜的品质，除早采的嫩瓜要求鲜
2019-06-07 136 -
芒种 | 芒种到 盛夏始 常吃夏季第一瓜 防中暑护心脏
芒种芒种，连收带种。这是收获的时节，也是一年中阳气鼎盛的时期。 从这天起，开始进入夏天的第二个月—— 仲夏 。古人养生，遵循“仲夏之月，万物以成，天地化生，勿以极热，
2019-06-07 132
