达人教你夏季皮肤瘙痒怎么办

达人教你夏季皮肤瘙痒怎么办

夏季气温高，令人烦恼的皮肤瘙痒问题也随之而来了，夏季皮肤瘙痒怎么办呢？看看达人们的支招。

夏季皮肤瘙痒的原因

夏季皮肤瘙痒多见于成人，由最初的一处扩散至身体大部分或全身，痛痒时发时止，夏季皮肤瘙痒与神经衰弱、甲状腺功能亢进、白血病、肾炎等有关。

另一部分的皮肤瘙痒与外界刺激有关，夏季出汗多、化纤织品、使用碱性过强的肥皂、皮脂腺及汗腺分泌功能减退都有可能引起皮肤干燥，从而引起皮肤瘙痒。

夏季皮肤瘙痒怎么办

1、使用温水洗澡

很多人出现皮肤瘙痒时喜欢用热水烫，但这样反而加剧病情，应使用温水洗澡，特别是出大汗时更应该保持皮肤的洁净，防止大汗后用冷水洗澡。

2、洗澡时间不宜过长

夏季洗澡时间不可过长，同时不可使用肥皂，因为肥皂属于碱性，容易令皮脂流失，很多人以为皮肤痛痒使用有杀菌功效的皂会止痒，但这样会让瘙痒变得更严重。

3、饮食调节

夏季出现皮肤瘙痒，要注意饮食，少吃海鲜、笋等易引起过敏的食物，多吃蔬果，多喝水。

4、注意空调温度

夏季长呆在空调房里，要注意空调的温度不可过低，要保持体内透达，防止风寒阻于表皮。

皮肤瘙痒还可以使用外涂止痒膏，但如果过于严重的话，应及时就医。