中医治疗痛经方法缓解女性尴尬

中医治疗痛经方法缓解女性尴尬

痛经无论是已婚或未婚女性都可发生，如何治疗痛经呢？下面给大家介绍中医治疗痛经方法。

引起痛经的常见疾病

1、子宫内膜异位症：多见于28-40岁女性，因子宫内膜移位到子宫以外的地方，受卵巢激素的影响而出血，血液不能流出体内时就会刺激到周围组织，引起子宫收缩而诱发痛经。

2、生殖道畸形：子宫体过分前倾、Y.D横隔等机械性阻塞，令经血不能顺畅流出，积血就会引发痛经。

3、慢性盆腔炎：由于炎症引发下腹持续性疼痛，造成痛经。

中药治疗痛经方法

1、口服中药

经期前进行疏通，在经前一周使用温经散寒、活血化瘀的中药，可有效缓解痛经症状，而在经后进补，使用补益气血的中药一周，可达到治标治本的效果。

2、中药足浴

脚底与人体的经络、脏腑紧密相连，使用中药足浴法可有效温经散寒、活血止痛，通过药水的温热刺激及透过皮肤的吸收，可经过经络和腧穴的传导，可将中药的有效成分直达病灶，有效缓解痛经。

日常缓解痛经方法

1、保持心情舒畅

情绪也与痛经有关，情绪不好会导致气血不畅，而紧张的情绪还会引起前列腺素升高，加重痛经，所以，经期保持愉悦的心情也可帮助缓解痛经。

2、饮食习惯

经前、经期避免生冷食物或辛辣刺激食物，同时注意休息、避免剧烈运动，对于缓解痛经也有一定的帮助，同时，还可以口服生姜红糖水及益母草颗粒，也可治疗痛经。

上面就是中医治疗痛经的方法，既可治标又可治本，大家不妨试试。