月经量少或多的原因大解剖

月经量少或多的原因大解剖

女性的月经量有时候会因为各种原因而变得不稳定，或多，或少，总是出奇不定，这跟女性的人体健康状况息息相关，不妨可以深入了解一下。

月经量少原因1：睡眠不足

女性月经量少，最主要的原因就是睡眠不足或者是睡眠质量不好，睡眠跟肝血是息息相关的，睡眠不好了就会引起肝血不足，进而产生月经量变少的情况。

月经量少原因2：缺铁性贫血

女性如果给自身的营养补充没有跟上，特别是一些铁质以及滋补营养，就会产生缺铁性贫血，贫血了自然也就不会有很多的经血量了。

月经量少原因3：过度劳累

在月经期间，过度劳累就会引起身体各方面器官的功能代谢缓慢，从而影响血液的循环，进而引起月经量变少，所以过度劳累也是一个月经量变少的原因。

月经量多原因4：情绪变化大

女性的月经量，很大程度上是会受情绪变化的影响，因为情绪的变化，从而引发了月经的异常，月经量也会因此而变多，甚至是月经的次数也会变多。

月经量过多？过少？都是由上文介绍的一些原因引起的，是可以避免的哦！