女士月经推迟的原因是什么 女士月经推迟应该怎么办

女性月经推迟的原因是什么

月经是女人身体健康的晴雨表。而月经推迟虽然是女士朋友中多见的现象，有些女士推迟几天也算是正常的，一般在3到7天内推迟都是正常的。然而还有部分女士经常性的推迟7天以上、甚至半个月，这又是什么原因呢？女士月经推迟应该怎么办？

女士月经推迟的原因是什么

1、怀孕

如果发生妊娠，月经便停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。育龄期的妇女如果出现月经推迟的情况，应该注意是不是怀孕了。

2、卵巢因素

多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗。

3、慢性疾病

多见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等慢性疾病，常常因营养缺乏也会导致月经推迟。

4、服用避孕药

服用避孕药忽然停药，特别是口服长效避孕药，会出现月经紊乱。还有胃动力药吗叮啉、治疗甲 状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等药，都可能导致月经推迟。

5、过度减肥

很多女士为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂能够天然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常的月经周期。

6、外科手术创伤

宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经错后。一般在宫腔手术或是人流手术，包括在生完宝宝后，都会出现月经不调的现象，可能推迟月经。

7、精神原因

精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒，一般不需要治疗，但有时月经一直推迟，能够服用中药进行辨证调理。

女士月经推迟怎么办

1、避免过度劳累

女士在月经期间最好避免过度劳累，防止女士生殖器官受到损伤，部分女士来月经时伴有腰痛等症状，特别要警惕。

2、调整良好心态

月经推迟有很大的因素都是因为压力过大所致，如考试前，或者精神受到挫折，情绪波动变成大，等等原因都会影响女士月经周期和量的变成。

3、保证充足睡眠

晚上的1点至3点，是肝经旺盛的时刻，肝血推陈出新,此时段人体血液精华全力支援胆腑,以利胆囊贮存胆汁来随时帮忙人体消化之用。因此女士在月经期间最好在晚上11点之前入睡，才能使肝血得到滋养。

4、注意饮食调节

女士在平时多吃含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物对月经是颇有帮忙的。

5、必要时需检查

辣妈营小编建议，女士朋友们如果出现月经不正常还是去检查一下比较好，毕竟是本身的身体，健康才是最重要的。平时正常的月经，忽然一下变得不正常，相信是身体哪里出了问题，因此，常规检查是必要的。