怎么让鼻梁变挺不整容 不整容塌鼻梁怎么样变挺

怎么让鼻梁变挺不整容

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不整容想让鼻梁变挺，可以采用化妆、减肥、推拿的方式。化妆可以通过高光和修容的搭配，从视觉上让鼻梁变挺拔，显得鼻子有增高的效果，但这种办法只是暂时的，卸妆后就会失去效果。

化妆时，要选择天然的修容颜色，接着从眉头向鼻子两侧扫上修容粉，制造立体的效果，最终在鼻梁的上方和额头处轻扫上高光粉，用刷子蘸取高光粉，扫在人中突起处的两侧，依照唇型打亮唇峰，鼻周的部位都会布满层次感。

也可以在眉头至眼头的三角区打阴影，接着从眉毛开始往下刷一条直线，让鼻梁天然的与眉毛彼此衔接，最终将白色高光涂在鼻梁底处，再慢慢晕染开，这样低陷的鼻梁就会显得突出起来，起到让鼻梁变挺的效果。

虽然鼻梁是由骨骼决定的，但如果面部脂肪过多，也会导致鼻梁很矮，对于肥胖者来说，只要坚持减肥，让本身瘦下来，鼻梁就会显露出来，变得比之前愈加挺拔，可是无法从根源上改变鼻梁的骨骼。

减肥要通过饮食和运动两方面进行，饮食方面，要控制主食和限制甜食，降低热量的摄取，减少食物的摄入量，运动方面，要保证运动的多样性，按期更换运动，给身体不同的刺激，保证每次运动在一个小时左右。

如果想要通过推拿的方式让鼻梁变挺，需要长期坚持才能看到效果，将两个拇指放到鼻梁窝两侧，做向上提拉的动作，保持五秒钟后做第二次，每天做3-5分钟，可以在洗完脸或涂抹护肤品后推拿鼻梁处，有护肤品润滑可以避免伤到皮肤。

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