苹果肌下垂怎么恢复 苹果肌下垂严重怎么办

苹果肌下垂严重怎么办

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做提拉推拿、多补充胶原蛋白、日常多微笑、做好防晒、改善眼周肌肤等办法可以帮忙我们解决苹果肌下垂。苹果肌是我们年轻感和甜美感的重要来源，所以大家必然要注意做好苹果肌的养护抗衰工作。

苹果肌下垂，我们完全可以通过推拿来提高。推拿要搭配上紧致提拉的产品，这样效果加倍。推拿的手法就是将面部往上提拉，不懂的话可以看视频来学，平常涂抹护肤品的时候也要注意，不要往下涂抹，那样只会让你的苹果肌下垂的愈加快，必然要往上。

我们苹果肌下垂很大一部分原因是胶原蛋白流失了，所以大家平常要多吃胶原蛋白丰富的食物，实在懒的话就喝胶原蛋白饮品，不要喝一下没有看到效果就放弃了，这是一个长期的过程，不是一下子就能改善的，我们要慢慢补充才行。

多微笑，微笑，不是大笑。经常微笑可以让我们的表情变好，也可以锻炼苹果肌，让它往上提高，改善下垂的现象。脸部跟身体一样，都是有肌肉的，经常锻炼我们的脸部肌肉，这样可以让它更有活力，不轻易衰老，大家要坚持。

我们的脸颊也就是苹果肌的位置是斑点最轻易出现的地方，作为面部最高点，它总是最先受紫外线的侵害，不单令肌肤变黑，还轻易破坏真皮层中的胶原蛋白，胶原蛋白流失了，苹果肌看起来也天然就干瘪很多，所以大家必然要做好日常的防晒。

我们的苹果肌和眼周相邻，如果眼周皮肤不好，眼周肌的拉扯下，苹果肌天然也会受到牵连。所以大家想要避免苹果肌下垂的话，必然要做好眼周皮肤的养护和抗衰老工作，大家可以选用一些紧致补水的眼霜使用。

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