头皮如何深层清理 头皮清洁过度怎么挽救

头皮如何深层清理

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要想深层清理头皮，主要是在洗头的时候推拿头部，让洗发水充足触碰头发，让皮肤毛孔开启。

在生活中，许多人洗头的方式都错了，准确的洗头方式不是冲洗头发，而是冲洗头皮，并且保持在90秒以上，才能洗掉80%的脏污。其次，就是要再将洗发水加水，用起泡网，打出丰富的泡沫，抹在头发上，才也会洗得更干净。

养发先从养头皮开始， 其实许多小伙伴都不知道，头发的老化速度是面部的6倍，如果没有及时的护理，会有脱发、掉发、出油、头皮屑的问题。头皮虽然藏在浓密的发丝下，可是如果养护不妥会出现头屑纷飞，脱发严重等后果，让人对你敬而远之。

不少人图省事，直接把洗发水和护发素等抹在头发上。由于没有和水充分接触，未经皂化直接与头皮接触，洗发水和护发素里面的化学物质轻易堵塞毛囊，不仅会刺激头皮，长期还轻易引起脱发。

我的建议是将洗发水倒在手心上，加水打出泡沫后，抹在头发上。涂抹护发素时，至少离头皮1-2厘米远，涂抹至发梢，2-5分钟后冲洗干净。

其次不要容易染发，烫发使用的药液是化学制剂，有必然的刺激性，且在加热过程中头皮会愈加受到刺激。染发后，要多清洗几遍，减少染发剂的残留。烫发不要过于频繁，间隔在3个月以上为宜。

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