葡萄籽敷脸有什么效果 葡萄籽胶囊可以直接涂脸吗

葡萄籽敷脸有什么效果

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葡萄籽敷脸的功效有美白嫩肤、改善青春痘及皮肤过敏的效果。葡萄籽不止有嫩肤的功效，而且还有祛斑的效果，因为葡萄籽中含有丰富的青花素。

青花素能够提升皮肤的抗氧化能力，长期使用有助于淡斑。此外，花青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，在紫外线照射强烈的天气使用效果最佳。

葡萄籽面膜的制作办法：先把葡萄籽直接碾碎成细细的粉末，再加入适量的白醋和一包阿咖酚散粉充分的混合，搅拌好之后直接擦拭脸部就好。

葡萄籽粉还能和牛奶搭配在一起做面膜，在需要的时候可以准备5克左右的葡萄籽儿粉放在干净容器中，接着加入适量的纯牛奶，调匀制成浓稠的膏状。

需要做面膜时把脸洗净，直接把调好的膏状物均匀涂抹在脸部肌肤上，过十五钟左右取下，再用清水把脸洗净，最终涂抹上爽肤水就可以。

葡萄籽还可以服用，最好还是在晚上吃，葡萄籽富含花青素，具有非常好的抗氧化、抗衰老效果，在晚上的时候吃葡萄籽可以发挥它更大的营养价值和功效，葡萄籽含有维生素C、维生素E、花青素和胡萝卜素。

可以有效的增强人体免疫力，还能够清除人体的自由基，美白肌肤。葡萄籽最好在饭前空腹食用，有助于肠胃更好的消化吸收，但如果是肠胃功能或消化系统不好的人，最好在饭后服用。

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