电脑椅高度调节 鼠标与扶手同一水平最适合

电脑椅高度调节

长时间坐在电脑前是很多年轻人的职业了,但如果坐的时间长,而且坐高度又不合适那就会出现眼睛模糊、腰酸背疼等毛病，不管在办公室还是家里。这是因为如果电脑椅与办公桌高度不够匹配，很容易对眼睛和关节造成伤害。那么电脑椅怎么调高度最合适,下面一起来看看吧.

电脑椅高度一:选择合适的电脑椅

要想有好的环境,就必须选择一款好的电脑椅,而且所选择的电脑椅必须是可调高度的,只有这样才可根据实际的需要进行高度调节.大家不妨试试下面这款,效果不错的.

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电脑椅高度二:键盘和鼠标，与椅子扶手同一高度

对于椅子的高度,要求与电脑的显示器位置与操作者的胸部相持平,键盘和鼠标的摆放高度，应该和电脑椅扶手在同一水平线上，这样操作者就可以把手臂放在扶手上进行打字等操作，不用悬空而使手臂肌肉整天紧绷。

电脑椅高度三:椅子与脚

当你坐有椅子上的时候,要求你的大腿和膝部成九十度的，这就是最好椅子高度。而座椅的高度首先要能分散腿部的压力，保持血液循环通畅，一般而言，男性的平均高度可调为四十到四十二公分，女性则可调为三十八到四十公分，因此购买可以调整高度的桌椅较具经济价值。

对于电脑椅的高度,只要根据以上的要求进行调节,就一定可以为你找出最合适的高度了.