补钙美容 海带猪蹄汤

补钙美容

猪脚既能美容又能补钙，是很多人都喜欢吃的食物，下面辣妈营小编就和大家分享补钙美容的海带猪蹄汤的做法。

材料：

猪脚剁块、泡好洗好的干海带、生姜和盐。

做法：

1、猪脚块在沸水里焯过，然后飞水。

2、加水和姜块在砂锅里按照小火、大火、小火的顺序炖煮，记得要在大火过程中下海带；

3、炖到猪脚软烂就可以起锅加点盐和葱花就完成啦。

海带猪蹄汤不仅做法简单，而且还非常营养，赶紧动手试试吧。