8个让你皮肤变好的小技巧 这些内容一定要收藏！

8个让你皮肤变好的小技巧

让皮肤变好不是说用最贵的贵妇产品就能变得很好的，用再贵的护肤品都需要日常的坚持和努力护肤才会让我们的皮肤水嫩水嫩的哦~看看日常如何护肤让皮肤变得更好吧！

1、做好清洁

首先每天除了正常洗脸清洁外这个最基础的清洁之外，皮肤是会正常代谢的，在这个过程中会产生死皮，会让我们的皮肤看起来没那么水嫩光滑， 所以最好的方法就是需要定期去角质，皮肤角质层比较薄的人去角质不能太频繁哦，两周一次就好了哦~

2、坚持防晒

坚持每天都做好硬防晒和软防晒，是可以让我们的皮肤减少晒斑的产生和黑色素沉淀，，想要让皮肤变好，防晒一年四季都不能停哦。防晒霜一定要涂够量哦，如果长期在室外要几个小时后补涂哦，防晒霜不可以维持一整天的哦，防晒伞、防晒喷雾、打伞等防晒装备不可少哦~

3、面膜不是敷得越多越好

敷面膜可以让我们的皮肤变得水润水润的， 但是面膜不是敷得越多越好的哦，过多的敷面膜，会让我们的皮肤引起角质层变薄，屏障功能会受损的， 如果皮肤比较敏感的话，过多的敷面膜会适得其反的哦，所以每周最好的敷面膜次数是2-3次就好了~

4、锁水比补水更重要哦

想让皮肤变得更好，保湿很重要，但是给皮肤缩水也很重要哦，皮肤表皮角质层的水分都是来自我们的身体体内，外界的水分子需要根据一些导入仪器才能更好的吸收到皮肤里面，所以选择保湿产品的时候选择锁水功能比较好的会让我们的皮肤水分不轻易流失哦~

5、不要用毛巾洗脸

每次洗完脸后不要用平时用的毛巾顺便擦脸哦，因为毛巾在环境下容易滋生细菌，很容易让我们的脸部长烦人的闭口和痘痘的哦，最好洗完脸后，备着一些一次性的洗脸巾或者护肤的擦脸巾哦，坚持这样子做闭口会少很多哦~

6、卸妆尽量用卸妆乳

每天下班后没什么事情的话首先就是要卸妆洗脸，卸妆的时候最好用卸妆乳，减少卸妆棉卸妆，因为卸妆棉每天都在脸上摩擦会导致我们的脸部角质层越来越薄，对皮肤伤害很大的哦，所以卸妆的时候最好用卸妆乳乳化化妆品哦，皮肤会好很多哦~

7、尽量戒糖

很多明星网红的皮肤状态那么棒，因为他们都很自律的哦，他们都是戒糖的哦，不是说完全不摄入糖分，稍微控制少吃或者各种甜品之类的高GI食品，因为这些会让血液的糖分增加，摄入过多的糖分脸部容易长痘痘的哦，稍微控制摄入糖分，皮肤的状态会越来越好的。

8、坚持喝胶原蛋白肽口服液

皮肤越来越好的人都会坚持吃一些胶原蛋白补充一下流失的胶原蛋白，更多的人会喝胶原蛋白肽，因为这种比胶原蛋白更小的分子，可以直接被我们的细胞吸收，坚持饮用可以维持我们的胶原蛋白不流失，皮肤变得光滑饱满。

这8个让你皮肤变好地小技巧，你一定要收藏哦~