夏天脚臭很尴尬？这些轻松除脚臭的方法多学几招吧！

夏天脚臭很尴尬？

脚臭传千里，臭起来真要命，特别是炎热的夏季，脚部容易出汗不敢脱掉鞋子，还怕满屋的“香味”到处飘~jessica能理解这种具有特殊“脚香味”人士的困扰，接下来分析一下脚臭的原因以及缓解方法吧！

脚臭的原因，让你尴尬不曾间断！

脚出汗太多

每个人有着不一样的体质，所以脚部出汗也会因人而异，可能由于天气太炎热，运动量过大，神经失调，情绪紧张等等都会导致出汗引起脚臭。

不注意脚部卫生

炎热的温度加快脚部出汗的节奏，有些人就是不注意脚部的卫生清洁，运动过后懒洗脚，造成细菌的滋生，更容易引起脚部酸臭的现象！

足藓皮肤病

大家应该知道，本身有足藓等皮肤病的人，就会有脚臭的现象发生，都说脚臭是种病，“香港脚”真的不是一般人能受得了的。

夏季易发脚臭，我们该如何祛除脚臭呢？

泡脚

泡脚，被人们认为是一种很好的养生方式，对于治疗脚臭，起到一定性的作用，睡觉前泡脚有助于睡眠，可以采用生姜泡脚、艾叶泡脚、花椒泡脚的养生方式，祛除体内的湿气，促进体内的血液循环，当然，泡脚时长最好控制在15分钟之内，坚持下去，脚臭会慢慢缓解！

按摩穴位

日常可以通过按摩穴位来祛除脚臭，仅仅按摩穴位作用是不大的，我们可以在按摩之前先泡脚，准备温水，在温水中加入适量的食用盐，然后放脚浸泡至双脚发热后，就开始按摩，手法是：用大拇指用力从脚趾缝稍后处往脚趾尖来回推按，每个脚趾缝10-15次，速度均匀进行，每晚一次！

药物治脚臭

可以根据个人适用的抗臭药物进行治理，在选择上看清楚其成份，例如含有70%以上浓度的酒精成份，能够一定程度上抑制细菌滋生，尤其是涂抹脚丫与脚底位置，这些都是比较容易出汗的地方，具体使用次数看说明操作，以减轻脚臭的症状！

选择杀菌除臭袜、透气的鞋子

脚臭很有可能是因为鞋子不透气，袜子比较劣质所导致的，购买袜子的时候，最好挑选竹纤维材质、抗菌棉材质的袜子，透气性好的鞋子或许会对脚臭的人士有一定的帮助，穿过的鞋子，需要放在阳光下晒。

好了，今天的内容就介绍在这里了，希望以上的祛除脚臭小方法能够帮助到你吧，早日摆脱脚臭的尴尬，谢谢你的阅读与对辣妈营jessica的支持！