细数橄榄油的功效与作用 各年龄段橄榄油使用功效

细数橄榄油的功效与作用

橄榄油是全天然绿色的食品，下面我们来细数橄榄油的功效与作用，各年龄段橄榄油使用功效。

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【细数橄榄油的功效】

1、橄榄油对动脉硬化并发症、高血压、心脏病和糖尿病，有很明显的防治功效。

2、橄榄油对治疗胃、胆疾病和慢性便秘有很好的功效。

3、橄榄油可以预防癌症，增强体质的功效。

4、橄榄油还有护发、护肤等美容功效。

5、橄榄油具有改善，并提高内分泌系统功能的功效。

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【橄榄油的作用】

1、橄榄油具有促进血液循环和改善消化系统功能的作用。

2、橄榄油具有抗衰老、护肤和护发等保护皮肤的作用。

3、橄榄油对提高内分泌系统功能和骨骼系统有很好的作用。

4、橄榄油有防辐射和制作婴儿食品的作用。

5、橄榄油还有预防心脑血管疾病等作用。

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【各年龄段橄榄油使用功效】

1、婴幼儿使用橄榄油，有助于平衡婴儿的新陈代谢，也可以促进婴儿的神经系统，骨骼和大脑发育。

2、如果是成年人使用橄榄油，可以防止心血管疾病、动脉硬化、糖尿病和消化系统失调等疾病。

3、老年人使用橄榄油，对于老年人的骨质疏松有很好的预防作用，也可以减缓细胞膜的衰退变化。

4、女性朋友使用橄榄油，对肌肤的保养非常好，在西方橄榄油还被誉为是“美女之油“。