郑秀文和杨千嬅 杨千嬅婚前的护肤心得

杨千嬅婚前的护肤心得

铁定于今年年底结婚的杨千嬅，昨天在个人演唱记者会上表示已落实今年12月20日摆喜酒，另外还摆一天宴会与好友狂欢。同时她也表示在这段时间她将进行护肤工作，就算是个人世界巡回演唱会期间也会坚持不断。好让自己以最漂亮的姿态出嫁。

下面让我们分享一下杨千嬅的100日护肤大行动吧！

◆常练气功可以使全身气血通畅，增强机体新陈代谢，使面部皮肤红润光滑。千嬅现在是每日操练“童面功”。

“童面功”，具体方法是：自然盘坐，思想集中，排除杂念，双手掌放在膝盖上，上体端正，双目微闭，舌舔上腭，意守丹田，呼吸要细、匀、深、长。用意念将气血引导到丹田处。丹田有四个部位：两眉之间谓上丹田；心窝处谓之中丹田；脐下小腹谓之下丹田；命门谓之后丹田。以意领气，口里默念：上丹田，中丹田，下丹田和后丹田。气血可随着意念沿任督两脉循行到四个丹田部位。循行一圈为1次，如此反复领气回数18次。如此而来，可使气血两盛，精神充沛，达到面如童颜之效果。

◆唇对一个将要嫁的女人来说尤为重要，所以杨千嬅选择质量上乘的唇膏，既要保证颜色油亮，又要有足够的滋润度。

护唇心经中最为重要的一点就是定期为唇部进行磨砂，这样可加速去掉唇上老化的死皮，加速新陈代谢，使双唇更滋润更健康。唇部磨砂与脸部磨砂类似，但动作要轻柔，每星期护理一次。如果唇色过深，可以试试具有保湿作用的凝胶，它能将皮肤中的水分锁住，减轻色素沉淀。

◆千嬅还定期做专业美容保养，比如专业按摩和穴位的刺激是日常护理不能达到的。

专业美容保养尤其是在婚期临近的时候发挥重大作用，美容院还可以根据婚期定制特殊的针对性疗程，比如排铅的美白护理，就能让肌肤得到很显效的改善。

注：美容院和美容产品的选择上都需要非常谨慎。保险起见，最好在两个月之前开始护理，防止对产品不适应而引起的过敏反应。

看到千嬅这么多项的护肤大行动，我们相信在未来的几个月，她会恢复到她顶峰时期的青春。在此我们预祝千嬅婚姻美满，婚后幸福。