40岁女人正确护肤的方法 40岁用资生堂哪个系列

40岁女人正确护肤的方法

关于资生堂和40岁的生活小经验，以及时光琉璃，接下来小编为网友介绍。

资生堂是许多人都在使用的护肤品牌，它旗下的品牌有许多，好比说安耐晒、uno都是我们所熟知的品牌，那么你知道40岁用资生堂哪个系列吗?

40岁用资生堂哪个系列

40岁合适用资生堂时光琉璃系列，这个系列护肤品添加杨桃叶萃取精华、透明质酸，能够起到紧致皮肤、持久保湿皮肤和提亮肤色的作用。使用时会有一股淡淡的香味，用后皮肤光滑润泽，非常合适熟龄肌。

40岁女人准确护肤的办法

1、找到准确的最佳护肤方式

通常，清晨肌肤包养的最佳时间是在7~8点之间，而晚上则是9~10点，在上述时间内进行肌肤调养，可以把护肤效果发挥到极致。

2、创造舒适的护肤环境

包括合适的光照和室内的温度。白日，太暗的室内或是白炽灯下都会影响护肤效果;在晚间，则以较暗而柔和的LED灯为妙，因为许多装饰灯或白炽灯放射的紫外线会与护肤品中的维生素C、维生素A等成分产生光敏反应。至于温度，肌肤最喜爱的温度在24°C~27°C左右，在冷暖合宜的温度会让皮肤处在舒适的状态下，毛孔不会过于收缩，也不轻易产生油腻。

3、专注调养放松身心

如果你工作繁忙压力大，经常处于紧张状态下，那么在护肤的同时听一段音乐吧。研究发现，音乐疗法能够为肌肤做好放松的准备，利用天然音乐与人体生理韵律产生共鸣，可以缓和焦躁心境、打消疲劳，从而激活细胞的动能，让肌肤在音乐声中恢复光彩。

女人抗衰老的办法办法

1、吃饭要细嚼慢咽

首先，女士要照顾好本身的消化和吸收功能。庞震苗指出，“消”，是指由整化零，即把大块的肉变为肉糜的磨碎过程，因此我们吃饭要争取做到细嚼慢咽。 “化”，是指把食物中的肉变为人肉，即把异体蛋白转化为人体蛋白质的过程。这个转化是在我们的小肠中完成的，需要消化酶的帮忙。而消化酶是由胆和三焦(胰 腺)产生分泌的，并且消化酶对温度尤其敏感，温度一低它就不工作。一般来说，“冷心肠”、冷酷的人胃肠消化的温度会比较低，更轻易出现脸色暗黄、面上长斑。所以，女士要保持一颗“热心肠”，脸色才会更好。

办法2、多吃发酵过的食物

女士调养要尤其注意保温。庞震苗说，包括饮食的温度、食物的性质(寒凉性质的少吃)，还有衣着要保暖。从外在来讲，不要穿露脐装、露背装(督脉是一身阳气之根)，可以模仿古人穿肚兜的习惯，穿个长过小腹的贴身背心保持丹田的温暖。